タイムとオレガノ精油でサバのトマトソース焼き。トマトソースにヤングリヴィング社のタイム精油とオレガノ精油を1滴ずつ加え、バジルをのせてオーブンで焼き上げました! サバ1尾(3枚おろし)に塩コショウをして、ニンニクのみじん切りをくわえて、トマトソースと粉チーズをかけ、200℃のオーブンで15分ほど。 簡単&香り豊かな、とっても美味しいハーブとお魚のお料理です!