子宮サミット1日あっという間でした。 | 理学療法士が教える赤ちゃんの発達とお母さんの体作り:国分寺

理学療法士が教える赤ちゃんの発達とお母さんの体作り:国分寺

10年以上理学療法士として病院で治療し運動指導してきた私が、赤ちゃの姿勢と発達を良くする日々の習慣や体操をお教えします。

⚫︎子宮サミット1日あっという間でした。

こんにちは。

山崎有紀美です。


行ってきました子宮サミット!

前日に予告しておいたら、3人もお声かけてくださって嬉しかったです^ ^


ナチュロパスなみさんの環境ホルモンのお話

野崎先生の妊活のお話(半分しか聴けてないけど)

あいかさんのおまたぢからのお話

小島りえさんの娘さんの素敵な絵の子どもが生まれるお話


なみさんと野崎先生は初めてお話を聴きましたけど、

みなさんものすごい情報量のなかから、

とってもわかりやすくお話ししてくださいました。


そして、話が面白い!


雰囲気はゆる~い感じで始まりましたが、内容はかなり濃かったです。


1日通して子宮がらみのお話だけれど、子宮のために何がいいとか、何が悪いとかいう極論ではなく

やっぱりみなさんに共通するところは

からだと食ですね。


せっかく話を聴きにきたのだから実践してなんぼ。

講師のみなさんのお話を聴くと、私はそこまでは無理・・・ストレスになっちゃう。

と思ってしまうのですが

ストイックでなくても、1%でもみんなが変えられるところから変えていく。

最初はめんどくさかったりしても、習慣になればやらないと気持ち悪くなる。



全部一気には出来なくても、少しずつ不要なものを入れる頻度を減らしていくところからですね。

そして最後はあいかさんとりえさんの質問コーナーで終わりかというときに・・・


なんと内海先生登場。



すごいメンバーですよね。


そして、内海先生のツッコミからかなりざっくばらんな話になり

妊活中の方や、妊婦さん、赤ちゃん連れも多かったので


出産のアドバイスとか

妊娠中の夫婦生活のこととかかなり具体的な話が聞けました。


行って良かったです^ ^


途中ミニおまたぢからにも出たのですが、長くなったので、そのレポはまた別記事で。