⚫︎まずは自分、次は・・・

こんにちは、山崎有紀美です。

昨日は、マッピングデーでした。

teate(てあて)仲間のお2人に、マッピングをさせていただきました。


内容は、個人情報なので詳しくは書きませんが、やっぱりこうやって同じ日に集まるからには何か共通点があるんですよね。

昨日の私の気づきは

まずは自分を満たすことが大事だと言うけど・・・

実は夫を満たしておくことが、自分を満たすためにとーーーっても大事なこと。

てあてがひとつのツールになるかもしれないですよ♪


夫を立てる方がいいとか、可愛く言うとか頭ではわかっているけど、なんだか恥ずかしくてうまくいかない。

(私だけかもしれませんが(笑))


やり方はこだわらず、自分がやりやすいところからでいいんじゃない？

私だったら、からだのケアからがいいかなと思ったんです。

夫も子どもだけじゃなくて、やってよ～と言っているし^ ^


スキンシップにもなりますしね。

子どもも大人も一緒で、触れられると落ち着くんですよね。

すぐに寝てます。


からだが楽だと機嫌もいいし、元気に仕事にいってくれると、家計も安定する。

少々のお願いも聞いてくれるかも(笑)

夫のケア(teate仲間なのでteate)をしてあげて、夫が満たされていると、色々うまく回るよね～という話で盛り上がったんです。



肩もみでもマッサージでもいいんですけどね。

てあては、自分が疲れないのがいいところです！


お子さんのケアはもちろん、旦那さんのケアにも使えるてあて、こどもてあて講座で覚えませんか？


本当にてあてで楽になるの？という方は、整体モニターで体感してみませんか？