こんにちは、山崎有紀美です。
今日はいいお天気でしたね。
まめカフェでこどもてあて講座を開催しました。
５組の親子が参加してくださいました。
いつものようにお母さんたちに、てあてを体感していただきました。
今回はてあてをするお母さんたちのセルフメンテナンスの仕方も少し多めにしてみました。
手指、足指、頭もゆるめて、骨盤も自分でゆるめられる方法をお伝えしました。
そして実際に、おこさんへの触ってみます。
おとなしく触られているかな？と思っていたら、脱走することも（笑）
こういうときは、てあては必要なくて、もっと活発に動きたいというときなので、無理にやらなくていいんですよ＾＾
終わってからは、おいしいランチをいただきながら、みんなで子育て話。
保育園問題！？から離乳食、アロマとか、脱風呂の話とか・・・かなり幅広く。
今回は１１ヶ月～４歳くらいまでのお子さんがいるお母さんだったので、うちはこうだったよーといういろんな方のお話が聞けて、よかったです。
講座のご感想をいただきました。
・本当に”手をあてる”だけで、体がゆるむのを知りました。寝かしつけ時にやれそうです。（下野さん）
・実践的で今日から始められる内容でよかったです。わかりやすかったです。（Kさん）
・本当に簡単に毎日できそうなことを知ることができて良かったです。
初めての参加でしたので、人見知り場所見知りの娘とのため、不安でしたが、娘と一緒に楽しんで学びことができました。（Iさん）
・手を当てるというシンプルな行為が、すごく身体にさようするということを理論を用いて説明してもらえたので、納得でした。（Sさん）
・わかってはいてもなかなかゆっくり触れてあげることができていなかったので、今後意識的に手あてをしてあげようと思いました。
・実践的で今日から始められる内容でよかったです。わかりやすかったです。（Kさん）
・本当に簡単に毎日できそうなことを知ることができて良かったです。
初めての参加でしたので、人見知り場所見知りの娘とのため、不安でしたが、娘と一緒に楽しんで学びことができました。（Iさん）
・手を当てるというシンプルな行為が、すごく身体にさようするということを理論を用いて説明してもらえたので、納得でした。（Sさん）
・わかってはいてもなかなかゆっくり触れてあげることができていなかったので、今後意識的に手あてをしてあげようと思いました。
次へ参加される方へ一言アドバイスとしては
・質問などあれば気軽にきいてみるといいと思います。（周りの人も共感してくれると思うので）
・こんなに簡単にできるてあてがあるなんて、知らないと損だなぁと思いますよ。
・こんなに簡単にできるてあてがあるなんて、知らないと損だなぁと思いますよ。
というお言葉をいただきました。
お子さんたちも最初はちょっと緊張気味でしたが、だんだんに慣れて楽しく過ごしてくれたので、お母さんたちもゆっくりお話を聞いたり、てあてを体験していただけてよかったです。
次回は、１１月２６日（水）にまめカフェで開催します。
近日中に募集しますので、ご興味ある方はご検討ください。