わたしたちの現実は
わたしたちの意識が創っている
それが腑におちると
人生が変わります
こんにちは
やまだゆみです😊
ご訪問ありがとうございます
きのうは
今年最後の
精神科外来でした
整形外科＆精神科のドクターのこと
大好きな主治医に会える
大切な時間
先生は相変わらず
やさしくて
今年はとても忙しく
お過ごしでしたが
いろんなことが
前進されて
充実した一年でしたね
って
よくわかってくれている
やさしい言葉に癒されます
確かに
忙しかったけど
自分のこと
家族のこと
相方さんのこと
ペットたちのこと
大切なものを
ちゃんと大切にする
やっと
それが
できるようになった
一年だったかな
最近
気づいたのですが
トイレ掃除をするとき
お料理をするとき
レイキをするとき
ペットたちを愛でるとき
など
自分の内側に
集中する時間
いつもわたしが
無意識に唱えている
言葉は
ホ・オポノポノ
でした✨
ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
愛しています
最強の言霊
だと感じています
ホ・オポノポノのこと
コトバには
はかりしれない
チカラがあるんだね
〜 love〜♡
大丈夫。