深夜の物語ー11 | トリファラスキーのブログ

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学習塾を30年間経営。2009年5月にあろう事かパニック障害になり、うつ病も併発。日々肉体の衰えと戦いながら、アンチエイジング情報、健康情報等を勉強している。ブログを通じて、体験のまとめと、日々の思いやいろいろな情報発信、共有をして行けたらなーっと思っています。

▷  8月13日から15日まで、河口湖、山中湖、芦ノ湖、箱根とまわり、15日の、夜10時過ぎに無事、帰宅しました。

車で大阪から出かけたので、非常に心配しましたが、なんとか、パニックも起こさず、不整脈発作にもならず、頑張って1000km走りました。

6年振りに遠出して、自分の体力が、+15年くらい老けた感じを持ちました(≧∇≦)。


そりゃそうですよ、まるまる3年間は、散歩にも出られず、家にこもりっきりのことが多く、ひたすら、病気の安定を図ることばかりに時間を費やしていました。

その後、ツアー旅行で、沖縄、北海道、北陸、立山アルペンルート、和歌山、熊本、長崎、石垣島など、不安を抱えながらもとにかく外に出ることを恐れてはならないと、女房と旅に出たものだ。

でも、車での旅は本当に久し振り。

こんなに疲れるとは、思わなかった。

ホテルで眠れないし、それに、雨ばかりで気が晴れない。

しかし、やれ切ったという自信に繋がったかなあ~と思う。

今年は、6月から、減薬にも取り組んでいて、体調はだんだん良くなってきているから、あとは、体力の向上だけ、目標を立てて頑張るしかない。

旅行中、食べてばかり。太ってしまいました。

PHOTOを載せたかったのですが、何せ雨ばかり。富士山も拝めず、山水画を見るかのごとく、うっすらとシルエットを見るだけでした。

今年の冬は、また、青森の鰺ケ沢スキー場に行きたい。

それまで、体力をつけねば(^ν^)