先日某女子会の方と話をしていて､こんなことをいっていた｡
「マインドは高い方がいい」
ここでいうマインドとは､自己肯定感だ｡自分にとって､快の状態でいればいるほど､「好きなものは好き」といえてポジティブでいられるからだ｡
逆にマインドが低いと､自分のことを嫌っていて不快な世界で生きている状態になる｡「（本当は好きだけど）興味ないし」など拗ねてしまう｡

そもそも日本人は謙遜が美徳と言われていたが､自己卑下と勘違いしている人がたくさんいる｡
本当はいいところいっぱい持ってるのに､「私なんて…」っていって悪い部分ばかりいっちゃう｡それは謙遜でもない｡ただの自己卑下だ｡

この自己卑下が進行すると､自己肯定感が下がってしまう｡そして､いつまでも拗ねては「いいなあの子は…どうせ無理だけど」などぐちぐちいって､前に進めないことに｡

そこにあるのは視点の中心がどこにあるか､だ｡
マインドが高い人は「私が」で､低い人は「私以外」においていることが多い｡

結局､そこにあるのは自分を中心とした軸作りがマインドの高低につながっているのだ｡

だから､視点を他人から自分に切り替えてみたらどうだろうか｡少しずつだけど､自分のことを好きになることができるかもしれないから｡