2026年1月より初めてのRUN挑戦！
練習の相棒はチャト吉（ChatGPT）
目指すは初フルマラソンでサブ4.5？！
初めてのマラソン大会エントリーしました！
4/19に大宜味村で開催される
塩屋湾一周マラソン9kmコースです。
3/15のいとまん平和マラソンも悩んだけど、
ハーフはまだ早い、5kmは物足りない、
ということで今回はいとまんは見送って、
塩屋湾一周マラソンを照準に絞りました。
9kmといえば高校の校内マラソン大会ぶり。
25年前、もう四半世紀前になります。
当時、18歳の自分が45分台でした。
43歳で同じ距離をどれだけで走れるか？
そうだ、過去の自分超えを目標にしよう、
ということで目標は40分に！！
18歳の自分 v.s. 43歳の自分
18歳の頃の自分のスペック、
身長は今より1～2cm低いくらい。
体重は今より10kgくらい軽い46kg。
中高吹奏楽部で日常的な運動は無し。
金管楽器演奏のため肺活量だけはあり。
股関節ガチガチで開脚は90度が限界。
（股関節のかたさは今も同じ）
校内マラソン大会なんて体育の一環で
「走らされている」という意識で、
大会前に授業で数回練習する程度。
普段走ってるわけじゃないので、
シューズは専用の物など持っておらず、
通学用の重めのストリート系スニーカー、
たぶんVANSあたりでした。
それで45分台が18歳の自分の記録。
若さゆえの身体能力でしょう。
運動量は圧倒的に当時より多い。
とはいえ25年の体の経年劣化がデカすぎる！
戦う相手は自分。
とはいえ、大会初出場なので、
自分の目標 タイム40分というのが
その大会でどの程度の順位なのか？？
直近3年の結果を見てみました。
40分だと男性部門で何位くらいか？
去年の10位以内にはブロ友さんの名前も。
さすがガチランナーの記録です。
そして、例年の記録を参考にすると、
40分くらいだと20位前後のようです。
目標高くしすぎました笑
とりあえず、公言目標を40分に、
45分くらいでゴールなら上出来。
ワンチャン40分、20位以内なら
これ以上ない出来、というくらいで
達成できればなと思っています。
目標は容易に達成できるラインではなく、
頑張らないと超えられないラインで設定、
というのは仕事でも同じなので、
ランも少し高い目標設定でいきます。
といっても、初めての参加なので、
雰囲気を掴むこと、スタート後の混雑対策、
給水のとり方、ペースを流されないとか、
そういうのを体験するというのも重視。
そして、走って気持ちよかったな！
また次の大会へ出たいな！！
という気持ちを維持するのが大事。
ここで「キツかった」しか残らないと
フルマラソンへの道も遠ざかりますしね。
あくまでもフルマラソンへ向けての通過点。
記録の目標は立てつつ、気持ちはファンラン。
4月の大宜味村といえばオクラレルカの時季。
景色を楽しむ余裕はあるでしょうか？
さて、エントリーはしたものの波乱が…。
次回RUN日記、衝撃の展開に！！？
フルマラソンへの道ブログ？！
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