最近

 

あまり”心配”や”不安”にとらわれなくなっている。

 

 

 

 

 

 

 

 

以前

 

10代から30代にかけては特に

 

将来の不安がとても大きくて

 

生きていくのが怖かった。

 

 

 

だから

 

バブル期に”お金を貯めて”。

 

 

 

バブルがはじけて社会全体がそうであったように

 

勤める会社の身も心もすさむリストラで正社員は辞めて。

 

実家で母との同居は突然起こる”母の発作”で

 

自分の心を平静に保てなくなるから帰れなくて。

 

気分が落ちたら抗うつ剤を飲みながら

必死で派遣で収入を得る道を見つけた。

 

 

”お金”と”仕事”が唯一の”安心”って思っていたから。

 

 

 

その後いろんなことがあって。

 

母の要介護状態で仕事に行けなくなったことがきっかけで

 

別の収入の道を探すために

”在宅ワーク”の勉強やセミナーを受けて。

心と身体が動かなくなって行けなくなって

手放すのが怖くて”絶対やめられない！”と思っていた仕事を

 

辞める決断をするしかなかった。

 

 

それ以降も

ウェブスクールに通ったのに就職が難しく

またシフト勤務で働いたり

動けなくなる時期があったり

いろいろトライ&エラーみたいなことを繰り返してきた。


そんな諸々を経ながら

以前は

”絶対○○しなきゃダメ！”

”絶対○○じゃなきゃできない！”

って思っていたことを

ひとつひとつ捨てて=手放してきた気がする。


そのうち振り返ってみたら

”絶対○○しなきゃダメ！”

”絶対○○じゃなきゃできない！”

ってことをやらなくても

大変なことはあっても

なんとかなっていることに気が付いた。

 

 

以前と比べて

 

将来への不安や恐怖が

 

小さいものになっている。

 

 

先の見えない怖さはあっても

 

『きっと大丈夫かも』って結構思える日がある。

 

 

今はコロナのこともあるから

 

不安感を募るテレビやネットを見ないとか
 

意識的に物事を選ぶのも大事。