魚座を支配する体の部位 

魚座を支配する体の部位は

足、つま先、かかと、リンパ

全体重を引き受けて

身体全体を支える足は

循環が悪く、老廃物が溜まりやすいです。

いろいろなことを引き受けたりで　

疲れが溜まり、

魚が充分に泳げてないのと同じ状態に

老廃物をリンパの流れにのせて

流して行く

足裏のツボを刺激する

マッサージで疲労回復❗️

免疫力を高めて抵抗力をつけ

アレルギーなどの免疫の異常を修正すると

足のむくみや痛みも改善。　

花粉症の季節が到来

花粉症対策と合わせて、免疫力アップを

​中医学　五臓「肺」 

花粉症は、自然界の邪気「風邪」が

花粉を連れて

身体に入りこむことで起きます

体の抵抗力が不足している人は

気虚体質

身体に気(エネルギー)を巡せる力の不足から

「風邪」が入りやすく

花粉症になりやすいです

肺気虚

呼吸器系の「肺」の働きが弱くなると

鼻や皮膚の防衛機能が低下

風邪が侵入し

花粉症になりやすい❗️

身体を冷やす

冷たい食べ物、甘いもの、添加物など

避けて、旬の食材を選んでみて

日に日に暖かくなりますが

身体を冷やさない服装で

魚座のアロマ　ローズウッド 

身体への作用は

免疫力アップ、鎮静、抗菌・抗ウィルス作用

身体を守るバリア機能や呼吸器機能に関わる

「肺」の機能を高めて

免疫力アップします

心への作用は　

過去の傷やトラウマを癒し、悩みを抱えてる時に気持ちを明るくします

心身ともに消耗して疲れてる時

足裏、足の甲、足の指をマッサージで

免疫力アップ

足裏には邪気も溜まりやすく

自分を労い、ケアすることで

運の循環を

花粉症の症状を

薬などで一時的に抑えるのではなく

普段から、

食事を意識して、腸内環境を整え

身体を冷やさず、リラックスを心がける

乱れたバランス整えることが大切