こんにちわ
いつもご愛読ありがとうございます
吉成 光世です。
今週の日曜の昼間
東京、名古屋、大阪などの都心部で
30℃超えの真夏日❗️
知ってますか？
まだ夏ではないけれど
熱中症に注意が必要❗️
熱中症は、炎天下の外でなるもの。
／
外出しないで
室内にいるから大丈夫❗️
＼
なんて思ってませんか？
それは間違え❗️
室内でも熱中症になります！
私、室内で熱中症になりかけた経験あり
(興味な〜いって方はスルーしてね（笑）)
それは…東日本大震災の2011年の夏
電力危機の時
冷房の温度は28℃設定。
当時配属してた支店、日当たりよくて
夏場、涼しいを通り越して寒い銀行が
(元銀行の営業管理職です)
蒸し暑い状態
その日、朝から昼まで
休む暇なく接客続き
冷房の風も来ない、扇風機はお客様側
背中にブラインド越しからの日差し浴び
水分補給しないまま4時間
お客さんと話しているうちに
めまい
手がしびれる
の症状
お客さんが
気づかぬうちに脱水してます
ここ2年間は
顔のほてりに気付いて
熱中症になりかけてるのでは⁈と心配され
いいお客さんで、接客は中断。
軽い症状だったので
水分補給
冷えたところで休憩
でことなきを得ましたが。
経験踏まえると
室内でも
熱気や湿気がこもりやすいところ
は要注意なのと
私、汗っかきじゃないので
異様に汗をかいておらず
でしたが
皮膚も呼吸してます！
気づかぬうちに脱水してます
ちなみに2021年 熱中症発生場所
第1位は 住居
ここ2年間は
おうちで過ごすことが多かった夏ですが
今年は、規制が緩和されてたりで
外に出かけることも多いかと。
外と中の気温差に
身体がついていけない部分もあり
冷房の冷やしすぎずの快適室温
水分補給&塩分補給を忘れずに
暑い夏を迎える前から
熱中症に注意❗️
まずは、今週末から
豆知識ですが
会社や職場で熱中症になった場合
仕事が原因であれば
労災保険の給付
受けることができます
▽ ▽ ▽
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