先週末は、夏日の陽気だったのに

昨日や今日は冬日な寒さ

寒暖差激しすぎ❗️

この寒暖差で

あなたは

身体がだるくないですか？

それは

／

寒暖差疲労❗️

＼

春は一年の中で

寒暖差が激しい季節。

その寒暖差(気温差)が原因で

身体の不調が起こります

3月に書いた投稿の記事

『ダルい❗️今週の寒暖差は要注意❗️春バテにまっしぐら❗️』こんにちわいつもご愛読ありがとうございます吉成　光世です。　　暖かくなったなと思ったら寒かったりと特に、今週は冬に逆戻りな気温に。あなたは／春バテ、知ってます…hama-sush-jp.pro

不調をそのまま放置すると

五月病へと繋がります

そして夏バテに❗️

もうすぐゴールデンウィーク

爽やかな休みを迎えましょう

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