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アンチエイジング美食美容家
ビューティーフードインストラクター
増子 光世 です。
日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木 梨沙さん監修のもと
ママテナWEBコラム連載 執筆 第3回
が掲載されました。
雨の日が続く梅雨の時期は、身体が怠くなりがちです
そんな時は、お酢がオススメです。
お酢には、殺菌・防腐効果や疲労回復効果があると言われています。
お酢といってもその種類や使い方は様々。
お酢はどんなものを選べばいいの？種類と特徴について
お酢を使って食中毒予防！
について書きました。
最古の調味料と言われているお酢。
お酢の殺菌効果は食中毒対策にもなりますし、
毎日の食卓に積極的に取り入れて夏を元気に乗りきりましょう。
記事は、こちらから
お酢の種類を知って
お酢で暑い夏を乗り切ろう！
増子 光世 公式LINE@
