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3ヵ月でお金も時間も得する美痩せ
ビューティーフードダイエット
日本ビューティーフード協会
インストラクター MITSUYO(みつよ) です。
11日は、獅子座
新月
&部分日食(日本では見れず)
新月&部分日食(日本では見れず)
今回の獅子座新月
獅子座は、アピールすることで運が開けます
自分をアピールするタイミング
自分の人生をクリエイトして楽しむ
自分の理想に素直に生きる
好きなことを仕事にする
という積極的な姿勢がテーマ
新月はダイエットをスタートするのに最適な日。
1ヵ月の中で最もデトックスが高まる日。
今までダイエットに失敗してたあなた
今回の獅子座新月、積極的な姿勢で
こうなりたい‼︎自分をイメージして
なりたい自分になりませんか？
背中、心臓、血液循環
そう、背中周りを意識的にケアすることが
健康維持&外見的な魅力を輝かせるうえでのキーポイントです
美しい背中を保つこと、全身の血液環境が良い
健康的で生き生きした美しさが
魅力を発展するカギ
背中を見せるドレス&トップスに挑戦を‼︎
するのはいかがでしょうか？
また、心臓&血液循環。
血液は、私たちが何を食べるかに大きな影響を受けます。
季節にあった食材や冷たいものを控えることで夏の冷えを軽減させて、血液循環をよくします。
心臓はハート
と呼ばれるように心の状態を表す場所
心をオープンにしておくためにも胸回りのストレッチを‼︎ それが、背中美人に繋がります
ダイエットに失敗しているあなたへ
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