不安定さが効く！ウォーターバッグで体幹と動作を鍛える方法

プロフィール

しもちゃん / あいのりクロのパーソナルトレーナー

プロフェッショナル部門

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性別：

男性

自己紹介：

はじめまして！ 女性専用パーソナルジムNEXT GYM TOKYOでパーソナルトレーナーとマネージャ...

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