サクッと30分トレーニング!!の動画 | 下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba

プロフィール

Amebaオフィシャルブロガー

しもちゃん / あいのりクロのパーソナルトレーナー

プロフェッショナル部門

性別:
男性
自己紹介:
はじめまして! 女性専用パーソナルジムNEXT GYM TOKYOでパーソナルトレーナーとマネージャ...

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この記事についたコメント

  • yumama

    しもちゃん(ちゃん呼び失礼します)、おはようございます!トレーナーさんとして常に前を向いて学び続けておられる姿にいつも元気をいただいています!
    トレーニング‥最後に運動したのはいつだっけ?な私です。
    娘が陸上競技をしており、一緒に走るのが難しい今日この頃‥。
    体力維持、贅沢を言えば向上のために少しでも何か始めたいなーと思うこの頃です^ ^