チキン南蛮
ソースは全くとろみが無い
だってゆで卵とマヨネーズだけ
眠くて
キッチンに立ったまま寝落ちしそう
サラダ🥗はフリルレタス アボカド🥑
アイコトマト🍅 りんご🍎
ピーマン🫑スライスして
油は霧吹きで3回シュツ 軽く炒めて
柚子ドレッシングで頂きましたあ〜
ピーマンは一人1個(笑)
亜麻仁油
ボイルオクラ
刻みながらオカカもも一緒に刻み込む
何日か前の高野豆腐とベビー帆立とインゲン
えのき
毎日火を通してるから煮詰まってる
いや
薄味だったので丁度良い感じ
あ〜眠い💤
夕べは2時10分過ぎかなあ〜
寝たのは
起きたのは5時10分
日中運転したけど
眠気には襲われなかった
今日は事業所臨時休業だったけど
気になる案件があったから出勤
コレで10年以上使ってた
PCともお別れだ
七枚プリントアウトして
閉じました PC
お疲れさまあ〜PCちゃん