34歳OLの檀（まゆみ）です
夫婦共働きで
2年半で1000万円の貯金に成功‼︎
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＊
無事、妊娠6ヶ月に突入しました♡
赤ちゃんの胎動は
最初はピクピクだったのに
次にポコポコとなり
今となってはボコボコしてます笑
お腹の中を移動してるのも
分かるようになり
元気そうで何より
今更ですが
お腹にいる間の名前は
ビビにしています！
胚盤胞移植時に
3CBから4BBに
なってくれた赤ちゃん♡
グレードがイマイチだったし
成長してくれたことが
とっても嬉しかったので
BBからビビちゃんにしました
念願だった我が子の妊娠ですが
自分が思っていたよりも
妊婦って大変なんだなー
って気付かされます
今日は最近のマイナートラブルと
私なりの対処法をないものもあります
書きたいと思います！
初マタなので、対処法は先輩妊婦さんに教えて欲しいぐらいですが笑
妊娠5ヶ月後半〜妊娠6ヶ月前半のマイナートラブル
辛いつわりが
ほぼ終わった妊娠5ヶ月後半。
めっちゃ元気になるんでしょ⁉︎
って思っていたけど
意外に元気にならない現実を
知ることになります笑
味覚がおかしい
ご飯は基本食べれるし
料理もしていますが
何だか味覚がおかしい
味見しても
味がよく分からなかったり
同じ物を食べていても
味が薄いと思う日もあれば
味が濃いと思う日もあり•••
昔みたいに美味しいー
ってご飯食べるのではなく
美味しいな
ぐらいのテンションで
食べてます笑
ホルモンのバランスなので
しょうがないので
対処法はなし〜
軽い胸焼け
日中の2分の1ぐらいが
軽い胸焼け状態です
昔みたいにご飯の量も
一気にいっぱい
食べれなくなりました！
何食べても
状況が変わらないので
これもホルモンバランス
が原因ですかね⁉︎
対処法は、食べた後
すぐに横にならないぐらい笑
仕事のある日の方が
胸焼けがきついので
疲れにくくするのもいいかも？
便秘
妊娠前は下痢気味だったのに
2.3日に1回になってしまったお通じ。
対処法はやっぱり食事‼︎
朝食を
•牛乳をかけたグラノラ
•ヨーグルト
•余裕があればバナナにして
たまにヤクルトを飲んだら
週5は出るようになりました♡
頭痛
かなり困っている頭痛
決まって週の始めになることが
多くなりました。
元々頭痛持ちで
偏頭痛&緊張型頭痛の
どちらも持ち合わせていますが
今の頭痛は緊張型頭痛っぽい‼︎
決まって午後から痛いし
肩や首もこりも感じるし
痛みが偏頭痛よりも軽いので•••
鍼灸院やマッサージに
行きたいのは山々なのですが
まゆおが消極的で
ビビへ何か影響があったら
と心配されると
私まで消極的に
気にしすぎ
私が耐えられないので
リラックスグッズ
を購入しました！
肩•首用のリラックスゆたぽん↓
| 首の部分もしっかり温まるように 長さがありますし 電子レンジで温め 繰り返し使えるので経済的◎ 1日3回ぐらい使ってますが 頭痛になりにくくなりました 目元はメイクしたまま |
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使うこともあるので使い捨て↓
| 程よい温かさで リラックスできますよ〜 |
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疲れやすさ
日によって違いますが
仕事が終わると
どっと疲れることがあります
対処法は
上記のリラックスグッズを使い
帰宅後、寝室で休むと
血流が良くなるからか
少しスッキリしますよ
皮膚の乾燥
冬よりはマシですが
皮膚が乾燥しやすく
痒みも伴う時が‼︎
特に下腹部•お尻•大腿部
が気になります〜
妊娠線予防もかねて
時間がある時(週3回ぐらい？)
夜寝るときに保湿してます◎
ちなみにボディクリームを
使い切る自信がなく
顔のケアと兼用‼︎
使っているのは
無印良品の化粧水とニベア青缶！
顔は美白クリームも使ってます
どちらもコスパがいいので
量を気にせず
使えるところが◎
これからの季節は
ニベアはベタつきそうだし
妊娠線予防クリームを
買うかは迷い中〜
よく見るこれ
結構高いですよねー
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昔1度だけ
ダイエットしたことがあり
その時肉割れしてしまい
少し手遅れな気もするけど
予防できるものは
しておいた方がいいですもんね！
今が1番動きやすい時期だろうけど
楽しむところは楽しんで
ゆっくりするときはゆっくりして
無理せず過ごそうと思います
日々を楽しみ
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