34歳OLの檀（まゆみ）です
夫婦共働きで
2年半で1000万円の貯金に成功‼︎
夫婦2人でミニマムな生活
をおくっています
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＊
体の調子が良くなってきた
5か月半頃に
プレパパ•ママセミナーに申し込み
当選したためまゆおと一緒に
行ってきました♡
20w1d プレパパ•ママセミナー
セミナー会場に到着すると
「妊婦+夫」「妊婦+夫」「妊婦+夫」
がぞろぞろと会場に
集まってきました笑
その光景が何だか面白くて
こんなに多くの妊婦さんを見るのって
あんまりないよなーと新鮮
セミナー内容はこんな感じ↓
①妊娠中の栄養学
②オムツ替え、肌着替え体験
③沐浴体験
④任意の妊婦体験
①妊娠中のお食事について
管理栄養士から
お話がありました♡
1日分にとると良い
野菜の量は350gで
およそ小鉢5つ分！
なかなかとるのが難しいので
忙しい朝等はカット野菜の利用
を推奨されていました
②〜④については
パパが主役の体験
となってました
②の会場に向かうと
テーブルの上に
夫婦ごとに1つずつ
赤ちゃん人形とオムツが笑
私達の赤ちゃん人形は
たまたま女の子だったけど
隣は男の子でした笑
赤ちゃん人形の前にパパが座って
まずは抱っこの仕方を練習♡
まゆおは優しい手つきで
赤ちゃんを抱いていました
ついでに私も練習したよ！
次は、肌着を脱がすところから
オムツ替えをして
肌着を着せるまで！
私もまゆおも初オムツ
だったのであたふた
前後逆につけてて
助産師さんに
助けてもらいました
後は助産師さんのお話。
出産後の女性の死亡原因の1位は
妊娠や出産に伴う合併症等と
思うかもしれないけど
実際は鬱による自殺
パパは自分の妻だけは大丈夫
なんて思わないで
しっかりサポートすること！
とお話してくれました
周りに手伝ってくれる人が
いない場合、一部税金で
出産後の女性が入れる施設や
家事をやってくれる
行政サービスもあることを知りました！
自分の払ってる税金って
こんな所に使われてるんだなと
勉強になりました
③もパパが順番に沐浴体験！
ここもまゆおが優しい手つきで
沐浴をしてくれました
私の出番は動画を撮ること‼︎
沐浴は難しそうで
最初は一人でできないですね
夫婦の協力が大切だと
改めて思いました◎
④最後は妊婦体験！
任意にも関わらず
大人気ブースとなっていました
男性陣が
臨月のお腹と胸がついた
約10㎏のチョッキをつけ
階段登ったり座ったりかがんだり笑
重いし動きにくかったようで
経験したことにより
まゆおがより一層
私を大切にしてくれることでしょう
今回のカリキュラムは
これにて終了◎
普段あまり参加できない
パパ主役のものだったので
私の参加があまりなかったのが
残念でした〜
今は仕事をしているので
なかなか参加できないけど
産休に入ったら
一人で母親学級に行って
勉強しないと‼︎
日々を楽しみ
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