心と身体を巡らせて
豊かに稼ぎ続ける自分をインストール
ウェルネスビジネスコンサルタントの
さとこです😊
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先日のライブ配信で
お話しした内容なのですが
私、昔は本当に
自分のことが
大嫌いでした（苦笑）
陰キャで、オタクで、肥満児。
スクールカーストで言ったら
完全に圏外（笑）
努力ができない。
向き合えない。
逃げてばっかり。
口癖は
「めんどくさい」
「つまんない」←笑
できていない自分を
ごまかすために
小さな嘘をつき続ける
そんな自分が
すごく嫌いでした。
研修医の頃、上司に
「お前これやったか？」
「論文調べたか？」
「この病気について調べてきたか？」
そう聞かれる度に、
やっていないことがバレたくなくて、
適当に取り繕っていたんです。
「あ、今やってます」
「すいません、いま
調べてるとこなので
明後日までにはできます」
そんな、ちっちゃな嘘を
つき続けていました。
質問もできなかった。
挑戦もしませんでした。
できない自分がバレるのが
怖かったから。
頭の中では、ずっと
「なんで私こんなにできないんだろう」
「できてない自分は恥ずかしい」
「ダメだ、かっこ悪い、ダサい」
「お前はクソだ」
そんな声が、渦巻いていました。
私はこれを
脳内モラハラコンサル
と呼んでいるのですが、
技術系のことが本当に苦手で、
点滴や胸くう穿刺、気管内挿管
そして、集中治療室での
瞬発力の要る判断と体の動き
本当に元の私の素材とは
相性が悪いこのあたりの仕事を
怖くてギャーギャー言いながら
やっていた時期も
この声に、ずっと
責められ続けていました。
そんな自分を、
自分がずっと見ていたから
もう、嫌で嫌で
しょうがなかったんです。
でも、せっかく
医者になると決めたのに
憧れの先生みたいになりたいのに
私はまたここから
逃げるのか。
それが、すごく嫌だったんです。
だから、泣きながら
向き合いました。
喉に管を入れたり、
胸に管を入れたり。
怖くて仕方なかったけど、
どうしてもできるように
なりたくて。
そうやって、少しずつ
少しずつ、
自分のことを
好きになっていきました。
これ、できるようになったから
好きになったわけじゃないんです。
そこから逃げなかった自分を
泣きながら踏ん張った自分を
好きになった
んですよね。
今もコンプレックスは
いっぱいあるし
もっとこれができたら、、、
っていうのもいっぱいあるけど
「できないことも
いっぱいあるけど
でも自分、
なかなかいいじゃん」
ってこの人生で
思えるようになったこと
これが、私の人生の
宝だったなと思っています。
これ、才能とか、
環境とか、特殊な能力とか
そういうものは一切関係ありません。
「思ったよりできない自分」
にちゃんと向き合う
ことができれば、
誰でも得られる感覚
なんです。
逃げること自体は、
全然悪いことじゃありません。
365日24時間、
向き合い続ける必要なんて
全くないんです。
私だって、
「もういい、どうでもいい」
ってなる日、普通にあります（笑）
ただ、逃げ続けていると
表面のキラキラした
自己受容、自己肯定
で終わってしまって、
心の奥では
うっすら自分を責め続ける。
そんな状態のまま
止まってしまうんですよね。
本当の自己受容、
本当の自己肯定、
本当の安心は、
「思ったよりできない自分」と
向き合った、その先にある
んです。
私はこれを知れて
本当に良かったと思っているので、
この感覚を、少しでも多くの方に
知ってもらえたらいいなと思って
日々、ビジネスを通して
お伝えしています✨✨
もし今、
何かから逃げ続けている
自分がいたとしても
それを責める必要は
全くありません。
ただ、少しでも
「向き合ってみたいな」
という気持ちが出てきたときは
その一歩を、
ぜひ大切にしてあげてください✨✨
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