モノを捨てられない家族に言ってはいけないＮＧワード

●モノを捨てられない家族に言ってはいけないＮＧワード

こんばんは。

こだわり収納プナンナー渡辺美恵子です。

今回のテーマが「家族の気になる食べ方」だったから。

食行動とメンタルが絡んでいることはわかってたので、娘にどう対処するかの参考になればと思って。

旬と地産食材のお料理とおもてなしは最高でした！

さて、講座の中であった話「禁止されると余計に欲しくなる理由」。

制限や禁止をすると意識がフォーカスするので、どうしても気になってしまいます。

たとえば子供に「これ、絶対見ちゃダメよ」っていうと、余計に見たくなっちゃうのと同じです。

似たようなことで、「捨てなきゃ、捨てなきゃ！」と捨てることに執着しちゃうと捨てられないという現象が。

捨てられない人に「捨ててよ！」はＮＧです。

どうしたいか、まずは聞いてみましょう。

そして、その気持ちをまず認めてあげてください。

もし、本人が捨てたくないと思っているとして、それを認めてもらえたら、かたくなな態度にも少しずつ変化が現れます。

「捨てなくてもいい」と言ってもらえると、逆に「本当にとっておくほど大切なモノか？」と手放し始める人もいます。相手を変えるのではなく、まずは自分が変わるということ。

そうそう。

ランチの後は、話題の「銀座SIX」を見学に（笑）。

草間ワールド、なんか楽しい気分になりますね！

すごい人でした！

屋上には公園も。

ではでは！

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