ようこそ~

帰国子女のカオスなトリセツ

このブログは

海外(タイ・アメリカ)で育った帰国子女ガル子(24歳・海外歴約9年)とガル男(21歳・海外歴約11年)のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス&美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です!

Boi家族のイラスト

詳しくは「はじめに~家族紹介~」を読んでね


右矢印こんな記事が読まれてます

 

 

 

 今日のこちらの記事

 

 

 

 

お読みくださった方ありがとうございます!

 

 

 

先日NAOさんと夕飯を一緒に。

だいたい月イチ~2でサシのみが定番に。もはやこれはサブスク呑みと言えそうな(笑)

 

 

 

今回は祇園四条の食堂ルインズ

 

祇園四条の食堂ルインズ メニュー黒板

 

 

もう大好き、こういうお店。

 

 

京都に旅行にってなったら

観光向けのお店ももちろんいいんだけど、こういう

 

京都の隠れ家ビストロ「食堂ルインズ」の外観
 

町屋を改装したお店もぜひ候補に入れて欲しい。

ここはジビエと旬の野菜を

 

 

image

 

 

繊細に調理してくれるビストロ

本当においしかった~。

 

 

 

もちろんNAOさんが見つけてきてくれたんだけど、あの人、頭の上にでっかい新店探索アンテナ

 

 

 

おいしい店受信中、アンテナを掲げる女性

 

 

 

搭載してるよね(笑)

 

 

 

 

 

いつも彼女と何を話してるのかというと、目の前の料理とお酒のうまさについて、ただただ語る。

 

 

ビールとワインの乾杯写真

 

 

 

「うまっ」って何回言ったかな。 

食の変態トーク、がお互い絶好調なのよ。

 

 

あとはお互いの日々のブログを

「あれ読んだよ~」「あんなことあったん!?」って、連絡を取ってなかった日々を埋めていく。

 

 

 

サブスク飲み以外の日は

本当にスンッと他人かっ!?レベルの距離感なので(笑)

 

 

 

この日、あれやこれやと話していたら

NAOさん、急に座り直して、姿勢を正して

 

 

「ありがとう」

 

って言い出して。

 

 

 

なんだ、この「いきものがかり」的幕開けはとピンとこないでいると

 

 

 

「読みました」

 

 

「泣きました」

 

 

と短いセンテンスで畳み掛けてくる

 

 

あ!!!

 

と気付いたワタシ。

 

 

 

ここで書いたこと言ってるんだ!と

 

 

 

長くボイラーちゃんしてくれてる人たちはご存知の、パニックの過呼吸ね。

 

 

 

激しい運動後のゼーハーの過呼吸とは別物おいで

 

 

じわじわと忍び寄る不安。 気づけば呼吸が浅くなって、酸素が足りなくなって、手足がしびれて、 「吸えない!吸えない!」ってパニックで、ピ~ポ~ピ~ポ~。

 

 

 

一度なると、「また起きたらどうしよう」って不安が新たに生まれて、逃げ場のない場所が怖くなる。

 

 

 

急行とかね、家族以外の人との夜の外食も、全部「もつかな…」って不安でいっぱいだった。

 

 


兄に「人生の楽しみが減るとかもったいねぇ~」

って言われて

 

 

 

 

メンタルクリニックにも行って、「なんでこんなに不安を抱えるのか」って根っこを辿ったら、まさかの“母”に行き着いたときには、50にしてハッとしたり(だいぶ遅いところが重症wwwww)

 

 

 

 

そこを責めることも口にしてたら、旦那に

 

 

 

「とはいえ、もうこの歳になってんから、ここからは、自分で変えていく方法にシフトしないとな」

 

 

 

って言われ、「不遇」のせいにしてもしょうがないと腹をくくった。

 

 

 

 

クリニックで

マインドフルネスヨガに出会って、呼吸の時間を毎日つくって、 思考の新しいクセをつけるようにしていった。

 

 

 

 

で、夜のご飯デビュー戦

NAOさんとのサシ飲みに託したのが2年くらい前。

 

 

 

漢方もバッグに入れて、準備万端で出向いたあの日。

 

 

 

 

そしたら過ぎていく時間が気にならなくて。

なんかずっと目の前の料理と今が楽しいだけがあって、帰る電車の中で

 

 

 

夜の外食に行けた喜びと涙

 

 

 

 

「行けた!!!夜の外食、行けた!!!」って喜びをかみしめたのを覚えてる。

 

 

 

 

 

その次も、そのまた次も「前回行けたからって気を抜くなよ」ってささやく自分もいたけど、いつしか、囁きBoi退職

 

 

 

 

 

「わ~い美味しいもん食べに行こ~!」だけの思考に。

 

 

 

 

過呼吸でしんどかった時は

「きっともうこれと一生付き合うんだろうな」

って思ってたのにね~

 

 

 

 

ひとつ乗り越えると、苦しかった日々を忘れかけんのよね。あのブログを書いた日は、3年前の写真がスマホから出てきて、ブワ~っと思い出したってワケ。

 

 

 

 

NAOさんが

「なんか、ありがとね、お礼言わないとって思って」

っていうから

 

 

 

「お礼はこっちやん!してもしきれへんわ~っっ」

と返す。

 

 

 

「もう、やだ~」

って言いながら2人でウルウル。

 

 

 

その直前まで

 

 

image

 

 

 

 

 

と話していたのにwwwww

(このツッコミだけ覚えてて、なぜこの話になったのかは記憶なし 笑)

 

 

 

 

ルインズ、ほぼ満席だったけど、暗いお店で助かったよ(笑)

 

 

 

 

 

多くない、ワタシの友だちの数って。しかも離れて住んでる人が多い。それでもずっとつながる関係性ってあるよね~

 

 

 

中高の同級生、チア、駐妻、幼稚園のママ友、とそれぞれの場所で出会った人たち。

 

 

 

NAOさんもそうだけど、みんなに共通してるのは

人間関係の中に思惑のない「自分」の軸を持ってるってとこ。

 

 

 

そういう人と会うと、心を洗ってもらえるっていうのかね。自分の中の「くもり」がすーっと晴れていく感じ。襟を正す時もあるよね

 

 

 

たまに会って、笑って、泣いて、またそれぞれの場所に帰っていく。

 

 

これ、ベスト

 

 

 

 

自分の正しさなんて測られると、点数低いもん。だから

 

 

みんなで測らない!!!(笑)

 

 

 

そう、ずっと関係が続いてる友人たちって、人のこと測らないんだよね~

 

 

 

 

シンプルに楽しいことを持ち寄る関係性

これがやっぱり心地いい。

 

 

 

そんなことをぶわっと思ってる間に、NAOさんはワタシより1杯多くお酒を飲んでいて「いつの間にペース上げた!?」でまたひと笑い。

 

 

 

メンタルのことって自分で治すしかないって思い込んでたから、人を頼って人に救われて前進できることもあるのか、って驚いたしホント感謝しかない。

 

 

 

 

と言うわけで今月のサブスク夜呑みもまた

豊かな夜でありましたとさ😍

 


 

お店情報はこちら

 

 

 

 

楽天市場

 

 

上差し頭皮の汚れをすっきり、これすごい!

 

 

頭皮用のぷるぷるのスクラブ

 

image

 

ゴリゴリしないのよ、このホイップみたいなのでキレイにして行ける!

 

 

シャンプー前に地肌、3,4か所から

 

 

image

 

もみもみしていくだけでスッキリする。

スクラブした後のシャンプーの泡立ちの凄さに、蓄積汚れが落ちたことを感じる。

 

お風呂上り、ふわっと力が抜けて

 

 

寝たまま気持ちよさそうにしている女性のイラスト

 

 

 

この心地よさ。

スクラブを全体に優しくもみもみすることで、いいヘッドマッサージに。

 

 

皮脂やスタイリング剤の汚れ、案外蓄積しちゃってるらしいから、これでキレイにしましょ。

 

 

ビッグクーポン出てる間に~

 

楽天市場

 

 

上差し美味しすぎる米麹のグラノーラ

 

追加で2個買った~

 

image

 

お砂糖を使わずに米麹の甘さで作られたグラノーラ。

 

 

ここのは色々とリピしてて本当においしいのと

硬すぎるグラノーラが入ってないから

「歯が弱い族」にも優しいのよ~😂

 

 

バレンタイン限定のダークチョコストロベリー

もう本当においしい!!!

 

 

フルーツグラノーラとコーヒー

 

ほぼ毎朝食べてるぅぅぅ。ガルたちも好きなのよね~

 

oryzaeのいちご系は本当に上手おいで

コーヒーとも合うよ~

 

またハマっちまったなぁ、これは😂

 

 

完売だったセットも再入荷!

・バレンタインチョコグラ3種

ヘーヘーゼルバナナ/チョコいちご/チョコ

・バレンタインチョコ4種

ヘーヘーゼルバナナ/チョコいちご/チョコ/チョコソース付き

 

 

 

 

 

上差しこの冬のベストバイは間違いなくこれだな

 

裏ボアの暖かいレギンス

 

これを仕込むと

一切寒くないという!!

 

 

このスカートの下にも

 

image

 

はいてんのよ~!

 

レギンスの中がオールボア😍

つつまれ感がすばらしい。

 

裏ボアダークグレーリブ編みレギンス

 

表側は細いリブで動きに対して伸びる。

ボアが密だから、風をほぼ通さないのよ〜

 

 

超プチプラなのも助かる~

ROOMの投稿商品

 

image

 

上差しタカミのスキンピール

お得なキャンペーン始まってます!

 

 

角質ケアのトップランナー

タカミのスキンピールお試しサイズに

 

image

 

 

今期間限定でスキンピールが1/2本分ぎゅ~っと染み込んだ

 

タカミスキンピールとコットン

フェイスマスク1包とのセットで

2,900円(税込)相当が

62%OFFの1,100円(税込)なんです!

 

 

ぜひこのお得な時に

ロングセラーの角質ケアアイテム

お試しくださ~い!

 

 

 

定期便はこちら~

 

 

 

NEWBoiのおすすめを集めたページNEW

 

ホテル、介護、ワイン、ファッション…

画像を押すとそのことを書いた記事が出てくるので、レポが読める仕組みです!!


 

\目指せ!!つぎは読者5万人!!/

読者登録、ぜひよろしくお願いします

Ameba公式トップブロガー 読者登録

 

ランキングに参加中。押していただけると嬉しい

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフィフ主婦へ

 

 

 

ブログのTOPへ