今日もご訪問ありがとうございます！
昨日の
「そ、そんなつもりでその英語をつかったんじゃないんです～!!」
な赤面記事
お読みいただきありがとうございます！
まさかね、最先端の癒しのつもりで書いた英語が、笑福亭鶴光的な「ええかぁええのんかぁ～」な下ネタになるとはね（笑）
気をつけましょ。
さて、今日は、日常で気が付いた、アラフィフの肉体改造されてきてるやんなお話をひとつ
ちょうど去年の今頃よね
ほぐして戻して定着ドン！のアクアライズというレッスンを始めたの。
ワタシの長年の疑問
「正しい骨盤の向きってどっち向き？」
「みんなの首ってどこにある？」
「肩の位置がおかしいんですけど」
飛行機に乗っても1時間もすればダルくてもう座ってられない。
自分のカラダの正解が分からず、1番彷徨ってた頃は、旦那に
「あなたの首ってどこにある？」
という地球上にない会話を投げかけたこともあった。
だから途中からはもう
そういうカラダで生まれてきた
くらいの勢いで自分のカラダを嘆いていたりして。
なんてこたぁ～ない。
普段の使い方のクセが原因であっちこっちが本来の位置にいなかったことで異常をきたしてたっていう。
それはつまり
「ワタシって腰痛持ちでね～」
ではなく、腰痛が出る体の使い方をしていた、ってことだと教えてもらえたのよ。
当時のワタシのカラダ
だるま落としで言うと
アホ、そこ触んな、頭おっこちてまう～
くらいのだるま人生終わり寸前のカラダ
だから凝り固まってるカラダをほぐして、本来ある位置に骨たちを移動させるという作業を１年かけて、ゆっくりコツコツ
ちょっと～Boiさん、また初級クラス取って～
って思われても仕方ないくらいレベル1と初級をウロウロ。
間違った位置が正常やと思い倒してるこの勘違いボディ＆脳みそをなめんな！
そないちょっとやっただけで、こいつらが従順にステイするかいな
と自分を疑ってかかって1年。
先日、金継ぎのレッスンで片道約30分歩いていったあの日。
ワタシは、これほどの時間を歩くと決まって腰が痛かった
ちょっと休憩って座ると、下方向に受かってジュワ～ってなんか液体のようなものが流れ落ちる感じがあって、「散歩もきついカラダっていったいどうしたら・・・」と思っていたのに
痛くない、全然痛くない
なんやったら、まだ歩けるで
くらい
骨盤な、あと大転子の位置か？
と痛くない理由を羅列して喜ぶワタシ。
もちろんまだまだ完璧ではないけど、昔のがったがたのカラダに比べたらよくなった証拠。
その翌日はバスに乗って外出
そこでワタシは自分のこれまでの人生で一度も見たことのないものを見ることに。
しかもそれこそが、カラダが大きく変化した結果で、それが出来てるから、腰も痛くない、首も頭もいいところにいると知ることに。
それは、バスを降りようと座席を立った時に発見したのだ。これを見ていただきたい。
色の濃いところが2か所
お粗相デスカ・・・
思わずお尻に手を当てて、濡れてないか確認。
ボイちゃん、アテント必要になった？
無意識が一番怖いよね。
気づかずって怖いよね
でもそうだったとしても、ワタシは優しく包み込んであげるから
と自分に忍び寄る「老い」に優しく語り掛ける自分。
いや、そうじゃない、大丈夫。
ほなこれ、濡れて色が濃くなっているんのでないんだとしたら...
これは
シートにしっかりついている
わが坐骨の跡なんじゃ!!!
坐骨でちゃんと十数分もの間、座っていたという証ではないか～
城跡は戦国期の姿を丸ごと残すロマンがあるかもしれないが
坐骨跡は1人の五十路女武将が正しく座ったことを示すジョイがある
喜びひとしお。
骨盤を立てて座るための補助シートなんかも買った時期があった。
あれは、あそこに腰かけても、補助シートの中でま～るく座って終わりだった。
今ここにちゃんとお座りができるオンナが誕生した。
47歳と7か月
随分と時間かかったケドね
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