こんにちは、高橋世志子です。

「朝の準備がいつも間に合わないんです」

「学校の手紙を出してくれないんです」

「洗濯物が脱ぎっぱなしなんです」

 

 

お子さんの生活習慣が、スムーズにならない！
とお嘆きのママ、いますか？？


「はーい！」「はーい！」

これ、私で～す(笑)

 

 

中学１年生の次女が、なかなかのグダグダっぷりでして(^_^;)

この状況にテコ入れしようと作ったのがコレです！
 

テレレレッテレー！
「やることリストボード！」

 

 

 

 

いや～、もう中学生でしょ？

こうゆうのって、もっと小さい子向けじゃない？
反抗期の中学生が、ノッてくるかしら？？


なんて不安もありましたが、

まあまあ(笑)効果が出ていますので、紹介します！

 

 

～材料～
すべて１００均でそろいます。

 

①ブラックボード（ホワイトボードでも可）
　※マグネットがつくもの

 

②マグネットシート（両面マグネットのもの）

③マーカー

 

うんうん、最少３００円で揃いますね～！

 

 

 

 

 

～作り方～

①マグネットシートをハサミやカッターで切る

②片面に、「やること」を一つひとつ書く

③裏面に、やることが完了した時の、嬉しい一言を書く

④マグネットシートをボードに貼る

 

 

 

 

 

～使い方～

①まずは、全て「やること」が見えるように貼っておく（緑）

②子どもの見えるところにボード置く

③「やること」が完了したら、裏返す（黄）
④「おー、あと一枚でパーフェクトだね！」などの声がけをする

 

 

～効果～

 

・何をすべきかが見える化されていることで、心の準備ができる

・完了したら裏返すことで、あたりまえのような作業も、こなした感・やれた感を味わえる

・オセロのように、全部裏返したくなる

・「あれやったの？これ終わったの？」とガミガミ言わずに済むようになる

 

 

 

 

 

 

 

はじめはね「そんなの興味ないし」みたいな顔をしていた次女。

なので、完了したら、私が裏返しにしてあげてました。


するとそのうち、私が裏返し忘れていると、自分で裏返しし始めたりして(*^_^*)

幼い子みたいに大きな反応はしませんが、地味に効いてます！

 

 

このボードがあっても、

「明日の準備」とか、「歯みがき」とか、スルーしているものもあります。

でも、以前よりは、やれてますよ～！

 

 

そして、やってみて思ったのですが、
グズグズしていても、けっこうなタスクをこなしているんだな、という事に気づきました。

 

 

今まで、できてない所ばかり目が行っちゃってたんだな～。
ごめんよ～。

 

 

ということで、

このボードの着目点は、まだ未完了の緑の項目ではなく、

完了して黄色になった項目です！

 

 

もっと幼いお子さん向けには、項目を減らしたり、イラストなどで分かりやすく、ハードルを下げて作ってあげるといいですね！

 

 

 

子どものこころのコーチング講座（初級）では、このような具体的な対策を考えるコーナーもありますよ！

10/21,11/4,11/18 子どものこころのコーチング講座初級