数年ぶりに夫と口論☆出てきた怒りの根っこは? | 子育てママがらくになる、心と暮らしの整理術

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こんにちは、高橋世志子です。

今朝、数年ぶりに、夫と口論になりました。
そう私、夫婦ゲンカって、ほとんどしないんですね。
 

 

「あなたはそう思うんですね」

「私はこう思います」

 

 

こんな感じで、多くのことは波風立たず、やってきていました。
でも、今日はそう思えなくて・・・。

 

****

 

というのも、朝、夫が、

この週末予定がない長女と、

「今日(金曜)の夜から旅行に行く」

というのです。

 

 

え?今日の夜?
私、ママ友と飲み会なんだけど。
言ってあったよね?
 


二人がいなくなったら、
夜、次女が一人ぼっちになっちゃうじゃん?

 

 

土日が部活の大会の次女。

土曜の結果によっては、日曜がオフになるかもしれない。

私は、日曜日は丸一日仕事。

(それも言ってあったよね?)

 

 

日曜日も、次女が一人にぼっち?


残される家族になんの相談もなく、

自分たちだけで決めて行くの??

 

 

いやいや、朝から腹が立ちましたね~。
「行くな」

とは言わないけれど、

「ちゃんと了承を得て行ってほしいわっ。」

と。

 

 

それでね、またまた怒りの根っこを見て見ました。

(怒りやモヤモヤが湧いた時には、

 いつも自分のこころの声を聴きます)

 

 

見つかったのは・・

 

 

「ずるい」

 

 

私は、いつも二人の子どものために動いてるのに。

昨日だって、今日だって、

部活の送迎・塾の送迎・学校見学の付き添い!

 

 

年に数回しかない飲み会のためには、

家族の同意をとって、

家族の夕食の準備をして、

みんなが困らないように根回しして行くのに!

 

 

なのに、あなたは、

なんの相談もなく、

時間ができたら、旅行行ってくるって?


置いて行かれる子どもの気持ちも考えず?

 

 

私は、いつも、
子どもが悲しまないように、

色々かんがえているのに!

 

 

ずるい!
ずるい!

 

 

悲しいわ!

 

 

***

 

こうやって、感じきったら、

自分が見えてきました。

 

 

私は、

「子どものために、自分が犠牲になっている」

と思っているんだな。

 

 

送迎なんて、やりたくなければやらなくていいのにね。

電車とバスじゃ、遠回りだし、暑くて大変だよねって、

自分で「送迎する」ことを選んでいるのに。

 

 

私が飲みに行くと、

家族が困るし、子どもが寂しがるって思っていたんだね。

 

 

たしかに、少しは困るかもしれないけれど、いなきゃいないでなんとかなるんだよな。

 

 

子どもも、少しは寂しいかもしれないけれど、もう中学生。
スマホとテレビがあれば、寂しい時間なんてあっという間に過ぎ去るよね。

 

 

姉妹は平等にしなくちゃって思っているんだね。

 

 

「この週末、父と姉は旅行に行くんだって」

と次女に言ったら、

「ふ~ん」と。

 

 

あれ?意外とうらやましがらないんだ?(笑)

 

 

***

 

ずるい!

ずるい!

 

 

って思う時、それは、

自分がガマンしていることを、

サラリとやってのける人が、

「うらやましい」だったりするよね。

 

 

家族に相談もなしに、

思いついた時に家をあけるなんてしてはいけない。

 

 

そんなガマンがあるから、

「今日の夜から旅にでる」

なんてこと言う人が、うらやましくも腹が立つ。

 

 

 

だれも私に、

「家をあける時はちゃんと相談しなさい!」

なんて言っていないのに、

 

 

自分で勝手にルールを作って、

そのルールに縛られてる(笑)

 

 

こうして、客観的に自分を眺めていたら、

ちょっと苦笑。

 

 

「そっか、マイルールを少し緩めていこう!」

「うらやましいなら、自分もやってみよう」

って思えたよ。

 

 

そんな訳で、今日の朝は大荒れの私でしたが、

そろそろ、残された子供の夕食の準備にとりかかろうかな、

と、こころおだやかになりました。

 

 

怒りがわいた時、

モヤモヤする時って、

自分バージョンアップのキッカケになりますね。

 

 

今日も、子どものこころのコーチング講座(初級)でお伝えしているスキルで、自分自身が救われました(笑)

 

 

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