豊川市の宝石工房コリンさんでの
単発レッスン詳細ページ♡
 
1時間ほどの少人数レッスンです。
 
 

 


対面レッスンでの新型コロナウイルスへの対応・対策・注意事項
以下の項目に該当さらない方は受講をご遠慮ください。
①過去14日以内に発熱が(37.5℃以上の)なかった。
②過去14日以内に咳・くしゃみ・鼻水・のどの痛みなどが続く風邪の症状はなかった。
③過去14日以内に息苦しさや強い倦怠感などの症状がなかった。

当教室の取り組み
①手洗い、アルコール消毒の徹底
②教室内の換気
③講師の検温
④マスクの着用
⑤ドアノブなど室内のアルコール消毒

※当面の間 講師、家族の体調不良や、感染状況を鑑みた急なレッスンの休講も考えられます。ご了承の上お申し込みをお願いいたします。
皆様の安全を第一に考えた対応を取らせていただきます。ご理解ご協の程宜しくお願いいたします。

 

 

 


 

  【初めましての方へ自己紹介】

愛知県豊川市、豊橋市で
子育て中のママが、カラダを緩めて心が整う♡
ゆる〜い体操「ゆるトレ」のレッスンをしています。井上さやかです^^


井上さやかってこんな人

    ↓↓↓

https://hama-sush-jp.pro/saya72920814/entry-12418536253.html

 


 

 【ゆるトレってなあに?】



 

 

 
 
「自宅レッスンに行くのは、勇気が出なかった」
 
 
「手軽にゆるトレに通いたい!」
 
 
「コリンさん、家から近いから行ってみようかな?」
 
そんな方は、是非お越し下さいね^^
 
 
 

 
 
 
【日程】
 
7月28日(火) 14時〜15時 残席1
 
8月18日(火) 10時半〜11時半 残席1
8月25日(火) 14時〜15時 残席1
 
1回 ¥1500円
 
定員4名程
 
 
※託児はありません
 
 
 
 

お申し込みはこちらから

↓↓↓

宝石工房コリン 単発レッスン

 
 
 
 
 

 【水曜日は自宅レッスン開催中♪】

 

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初回は通常1回3000円のレッスンを

1000円で体験していただけます^^

 

 

是非一度!

ゆるトレを体験しにきてくださいね♡

 

↓↓↓

自宅レッスンスケジュール

 

※回数券をお持ちの方も、ここからご予約できます!!

 

 

 
 
 

ゆるトレは…

 

クマムシくんごろごろ簡単で楽しくて気持ちがいい体操

 

クマムシくん子どもがいても時間がなくても自分でできる

 

クマムシくんだから毎日続けられる

 

クマムシくん毎日続けるから効果が出る

 

そんな子育てママにめっちゃオススメしたい体操です♪

 

 

整体にいってもすぐに戻っちゃう!という方も、並行してゆるトレを導入いただければ、より変化を実感しやすくなり、さらに効果が持続するかと思います^^

 
 

 

【ゆるトレ無料お役立ち動画!ラインアットにて不定期配信中!】

 

 

 

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いつも最後まで読んでくださり、ありがとうございます♡

 

 

 

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「疲れてイライラしちゃう!に、もうサヨナラ!」カラダとココロの緊張をゆるめて、笑顔で子供を抱きしめられる〈ゆるトレ〉

 

コンディショニングインストラクター

井上さやか

 

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