おはようございます☆井上さやかです＾＾
土曜日はパパが仕事なので、1日暇で☆
だから、昨日はまたお母のとこに行ってきました☆
「無印に行ったことがない！」とゆうので、一緒に行ってきましたよ＾＾
最近、平日お仕事している方や、旦那さんにもゆるトレ勧めたい！ってゆう方から、「土日でゆるトレのレッスンないですか？」って、お声をかけていただく事があって☆
土曜日の午後からなら、子供達を実家に頼めるので☆
土曜日午後からのゆるトレレッスンとか、もし開催できたとしたら、お役に立てそうですかねーー？？☆＾＾
行きたいー！って方、もしいたら教えてくださいね♡会場など探してみます♡
そして、今ゆるトレの3ヶ月コースに通ってくれている、ＴＣカラーセラピストlittle by littleの村田みきさん♡
2人のお子さんの子育てをしながら、色育アドバイザーの活動をされてます♡
最初にレッスンに参加された時は
「右腕にお姉ちゃん腕枕して、左で添い乳とゆう無理な体勢で熟睡できず、、、」って、
なかなか疲労が溜まっているご様子でした、、☆
でも、今ゆるトレを継続してお家で続けてくれていてね☆
胸周りをさするゆるトレ☆を、毎日続けてくれてるそうで☆
そしたら、初めは脇腹に回しづらかった腕がすんなり回るようになって
美容院で体勢がつらかったシャンプー台では、ラクーに身体を預けられるようになって、寝落ちしちゃうくらいにまで、身体がリラックスできてきたみたいなんですよ♡
なまこって、、笑
みきさん、なんてチャーミングーなのっ♡笑
1ヶ月ちょっとで、すごく身体の変化を感じてくれてるみたいなんです♡
最初にお会いしたときと比べてみても、表情とか、雰囲気もすごく変わってきてて❗️
肌ツヤもいいし、なんか明るくて、キレイになってて❗️みきさん、充実してるんだなー❗️ってゆうのが伝わってくるんですよねー♡＾＾
全てがゆるトレのおかげ！だなんて思ってなくて、みきさん自身が本当に努力している結果なんだとおもうのだけど、
嬉しい感想をいただくと、改めて、
やっぱりゆるトレいいよね❗️
絶対続けるといいよね❗️って思えて、わたしはみなさんのおかげで本当に自信をいただいてます♡
みきさん♡ありがとうございましたー！
これからが、益々たのしみですねー＾＾♡
まだまだ、応援させてくださーい☆
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「疲れてイライラしちゃう！に、もうサヨナラ！」カラダとココロの緊張をゆるめて、笑顔で子供を抱きしめられる〈ゆるトレ〉
コンディショニングインストラクター
井上さやか
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