夏に向けてエアコンのお掃除をしてもらいました。
（業者さんにw）
ついでに断捨離も。
物や洋服を手放すことは日常からやってますが、
今回は時間をかけて断捨離を。
部屋を片づけることで、
自分の思考・執着・古い前提を整理することができます
ーーー
以前のクライアントさんで、
「断捨離が苦手なんです」
という方がいました。
もともとのお悩みは
断捨離とはまったく別のこと。
けれど、内容を聞いていくと
話があっちこっちへ飛んで、
ご本人の中でもまとまらない様子。
そこで、断捨離をしてもらうことにしました。
「断捨離ですか！？」
クライアントは驚いていましたが、
心や思考の状態は、
部屋の状態にも表れます。
物で埋まった部屋は優先順位をつけにくくなり、
本当に大切なことがわからなくなります。
それは、頭の中も同じ。
思考がとっ散らかっている、
古い思考で頭の中がいっぱい、
現実逃避している、
そんな時は、いらない物を手放し、
家の中を掃除すると
頭の中も整理されます。
そして、物を手放すたびに、
「これは今の私に必要？」
「これは未来の私に持っていきたい？」
と選ぶことになるので、
自然と決断力や行動力も磨かれていきます。
そんなこんなで、そのクライアントは
苦手だった断捨離に取り組んでもらって
その後に課題と向き合ってもらいました。
ーーー
脳内の状態は、家に現れます。
心や思考の整理が苦手、
現状を変えたい！
そう感じている方は、
まずは自分の内側を見つめるところから
始めてみてください。
体験セッションでお待ちしています。
