自分の心に従うことを決めると、
しばらくは“好転反応”が出てきます。
以前は周りに気を使うことで
丸く収まっていたことが、
我慢しなくなったら
周りに迷惑をかけることになるかもしれない。
こんなこと言ったら嫌われるんじゃないかと
相手の反応を怖がっていたのを
思いっきりぶつけたら
相手を傷つけるかもしれない。
でも“好転反応”を乗り越えたら
自由で素晴らしい世界がまっている。
どれだけ長い年月をかけて
自分の本心を見ないようにしてきたか
痛いほどよくわかるようになる。
本当にごめんなさい、自分。である。
心に従って、もしザワザワすることがあっても
それを貫いてほしい。
それが自分を大切にするということだから(^^)