やりたい事や「好き」に従うのと同じぐらい大切なのが
【好きじゃないことをやらない】こと。
「嫌いなこと」のようにハッキリしていることはもちろん、
好きでもないけどできちゃうことや、
自分を犠牲にしていることもやらない。
例えば、義理でやってしまうこと。
これは自分の時間を犠牲にしているかもしれません。
好きでもないのに義理を優先しているということは
自分の時間もお金も、
自分の存在自体も大切にしていないということ。
心にも無いのにお世辞を言うことは、
自分の言葉の無駄遣い。
無理して気を使うことは、相手を信用していないこと。
ひいては自分を信用していないこと。
自己犠牲は美徳でもなんでもなくて、
ただの怠惰です。
自分を生きていない、という怠惰。
（そんな私も時々やってしまいます・汗）
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例えば、お食事に誘われたとします。
一瞬「あ、なんか面倒だな」という思いがよぎった後に
「でも、わざわざ会いたいと言ってくれているし」と
考え直して（無理して）行こうと思えば行けちゃうんですよね。
でも。
無理することを続けると
体がNGを出したり、
女性の場合は子宮に溜め込んじゃったり、
自己犠牲せざるを得ない事態になったりします。
最初の感情や思いを無視すると
「自分のことを大切にしない」という残念な事を
自ら積極的にやっているということですから。
だから。
一瞬の思いを見逃さない。
キャッチする練習を日常からやっておくといいですね。
仮に、その一瞬を見逃して
本当の思いに気づかず、後になって
無理して相手に合わせていることに気づいたとしても、
最初の気持ちに従ってみる。
先のお食事の例でいうと
後から「ごめんなさい」とお断りしてもいいんです。
それでトラブルになることはありません（私の経験上）
そのうちに、本当に会いたい人からしか
お誘いは来なくなりますから(^^)