血圧低くなった

そういえばですね！！！

 

先日、婦人科に行った際にいつも通り

血圧をはかったのです

 

私、一時期、血圧が高くて

140超えてたりしたの

 

”気をつけよう、高血圧（140超えてました）”

 

だけど今回は上が107、下が70とかでした！！！

 

やったやったーーー！

苦節3年、ようやく血圧が低くなってくれた

 

運動と栄養のお陰か？