久しぶりに読み返したら、
本当に神記事なので
是非、パートナーシップで悩んでる人は読んできて
これマジで大事だと思うんだ
”大好きな人から深く愛される、とびっきりの女性になる方法を書こう。”
ここ数年、
とにかく自分がご機嫌になる方法を研究してた
- どんな音楽を聞いたら？
- どんな食べ物を食べると？
- 誰とどんな話をすると？
- 何を着てると？
- どこに行くと？
- 何をしてると？
なんならノートに記録を付けてたくらい
マジで自分のご機嫌について研究してた
不機嫌になる方法を捨てる、
とはちがくて（それは理論上不可能なので）
自分が回復する方法を
ひたすら考えて感じて実践した
そしたら私のデフォルトが
「ご機嫌」である状態が続いててる
きっとここ最近会ってる人は
「ヘレンさんはニコニコしててご機嫌」
と思ってるんじゃないかなあ
そりゃ落ち込んだり泣いたりする日もあるけど
次の瞬間、ケロッとしてたりする
んで私のブログを読んでる人なら
ご存じかもですが
以前は父との関係が悪かったし、
男性との関係性もよくなかった
※私が家出した話とか覚えてる人いるかい？笑
それがここ数年「ご機嫌」回復法をしていたら
劇的に関係性が変化した
父とは以前ほど喧嘩をしなくなったし
怒られなくなったし怒らなくなった
男性についても
良い仲間や好きな人に出会えて
「あれ？私の今まで見てきた世界や
信じてきた正解とは？？？」
となっている
結構、愕然とする
というのも、昔読んでいた
恋愛カウンセラー（笑）の人たちが言ってた
「男の人って優しくてかわいいんですよ😘」
の気持ちが今なら、とても理解できる
あいつら、自分がご機嫌でいる前提を隠してたんか！？
と今、驚いているところ
ぐりちゃんは優しいので詳しく書いてくれてるね
皆も、読んだらやるように！
さすがに強要はしない、参考程度に
とはいえ、以前の私なら
「男がうざくて、
ご機嫌なんていられるかい！！」
ってキレてたと思う
うん、それはそれでいい
男とか、愛され、とか
そんな小さいことはどうでもいいので
自分が生きやすくなる、回復方法を見つけてみてね
そっちの方が大事よ