イメージよりも効いた「ワイン」

Twitterで見かけた「イメージングのワーク」








うん、まぁ

普通にダメでしたね🤣いつものこと〜




怖がりのままでOK🙆‍♀️勇気を踏み出すお手伝い
日本画家のマドンナヘレン（笹尾優子）です


プロマスの授業で1番人気の授業がコレ




”味方の作り方/脳内執事を雇う”
でも残念ながらワタクシ

授業中も、

その後も

というか、この1年間

このイメージングのワークすると


オエッとなる🤮



イケメンだろうが
推しだろうが
知り合いだろうが


全く、ダメ😌

嫌悪感と自責の念でクラクラする😵‍💫

嫌悪感という癖


カウンセリングに出会って2年半

努力したけど、全然効果はない


まぁ、嫌悪感を感じる私を責めなくなったのは
かなりの進歩よね🙋‍♀️💖



あ！一個だけ効果があった！


ともえちゃんが

「愛」をテーマにして入れてくれたワイン🍷



この後、2週間くらいは

じんわ〜り効果がマジであった。
（書こうと思って忘れてた）


店員さんや、見ず知らずの男性に対して
『オメデタイ思考』で居られた

イメージよりも

食べ物の方がわたしには効くのか？！🤣




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今日も一日
ハッピーハッピー頑張ろう
 ＼＼٩( 'ω' )و ／／


怖がりのままでOK🙆‍♀️
日本画家カウンセラー
マドンナヘレン（笹尾優子）でした