実は、このレッスンの後
続けられる範囲でファシアリリースを続けている
”手は口ほどにものを言う”
レッスンの翌日も、
私のお腹の中に埋もれてる筋肉が
「私、ここにいますよ🙋♀️」
という、存在感？みたい感じる
筋肉痛とは、ちょっと違う謎の存在感がある
ファシアリリースの触り方、さすり方をすると
今まで嫌いだった「お腹」が
なんか喜んでいる気がする。
「毒袋」だと思っていた私の身体を
やっと
「いやいやいや、私、宝箱だったわ😌
私は大好きな人が触れたくなる人間だし
皆を助ける知識がたっぷり詰まってるし
誰にも渡したくない思い出が
ギューって、詰まってる『宝箱』
だから、もう守らなくて良いよ。
私が守るから、守らなくて良いよ。
やれやれ😌」
と思うようになって来た。
信じてくれて😊ありがとう、あいちゃん
昨日は母の日
あいちゃんは自分用に
小さなブーケ💐を買っていた
藍ちゃんに、ぴったりな
大人の女性のブーケ💐
私も、自分をもっと大切にして
生きていきたいな
楽しい思い出という花を咲かせて
生きていきたいな
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今日も一日
ハッピーハッピー頑張ろう
＼＼٩( 'ω' )و ／／
怖がりのままでOK🙆♀️
プロフェッショナルマスターコース認定講師
ジャージコバ認定心理マドンナカウンセラー
日本画家のヘレン（笹尾優子）でした