こんばんは。
広島市安佐南区のライフオーガナイザー
井手本亜希です。
あと2か月すると、息子の誕生日です。
これはいつだったか、リクエストに応えて
丸鶏をオーブンで焼いたもの。
でも宿題が終わっていなくて
おあずけ食らってる状況です。
（奥に見えるのは宿題のノート）
お祝い自体は、食べたいものを作ったり
外食したり、とゆる～い感じですが
私が毎年息子の誕生日にしている習慣があります。
Facebookの過去の思い出にも上がってくる、こちら。
毎月１日の「月いち家事」で洗濯槽の洗浄をしますが
1年に1回は、メーカー推奨のクリーナーで洗浄します。
これ、1本約2,000円！！！
しかも1回分！！！
もちろんエディオンポイントで購入です。
いつもの洗剤との違いは、正直言って分からないのですが（汗）
何年かして「やっておけばよかった・・・」と思ってから始めても
時すでに遅し・・・になりかねないので、毎年しています。
ちなみにいつもの洗剤はこちら。
多分、価格はパナソニックのクリーナーの10分の１くらいですが
いつ買ったのか忘れるくらい、何回も使えます。
これは毎月１日なので、もう習慣化されていて
忘れません。
そして、年に１回の方は
「あれ？何月にしたっけ？」
とならないよう、息子の誕生日にしています。
そうしてから、もう何年も忘れていません。
何かを習慣化したいと考えたとき
既に自分の中に認知されていることに紐づけすると
セットになって忘れないように思います。
防災グッズの点検も
３の倍数月の11日にしています。
（東日本大震災の3月11日を意識しているので）
ゼロの状態から習慣を作るのは難しいので
今ある自分の習慣や認識にプラスしてみてはいかがでしょうか。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。