実は今年の夏あたりから…
前からちょっと気になっていた
ある運動を始めました
音楽に合わせて体を動かすタイプの
あの優雅な踊りをする運動です（笑）
見た目は優雅だけど体はツライｗｗ
これがまあ
思っていた以上に楽しくて
終わったあと普段使わない筋肉が
おつかれ、久しぶり～😌って
存在感を出してくるのもなんだか
嬉しいんですよね
コーヒー淹れるのも趣味☕️✨
ひきこもり生活に拍車がかかる🥹
💛 💛 💛
最近は
上品で素敵な60代になるには
と考え始めたりして
いや、まだ40歳にもなってないんですけど！笑
今初めた趣味が
60代になったときに
〇〇歴20年！
ってなると思うと
今から色々始めたい
！！！
未来の自分への投資だと思えば
今の努力もなんだか楽しい！
そして、どんどんハマってくると
自然とグッズが欲しくなる私。
韓国の同じ趣味の方々が使っている
ウェアや小物をチェックして
「これ可愛い〜！」とポチるのが
ルーティンになっています（笑）
最近は、韓国限定のニューバランスの
スポーツバッグがドンピシャで…💜
はい、気づいたら買っちゃいました。
韓国のニューバランスって
ほんと可愛いんですよね。
スマホケースとお揃いカラー💜
やっている運動とは別に
ランニングもゆる～く続けていて
先日、思い切って韓国で
ハーフマラソンに参加してきました！
ピカチュウで走ったので
めちゃくちゃ楽しかった
いつか韓国の
フルマラソンも走ってみたい…
というミーハーな夢もあります（笑）
でも、マラソンは今後は
ほどほどの距離で楽しむのが
今の自分には合ってるかな〜
とも思ってます
とはいえ、食べ過ぎたり
増量してしまった時に
500キロカロリーくらい
消費したいな🤔ってスグに
10キロ(1時間程)
サクッと走れば
理論上すぐに消費できるので
長距離を走れる体って
実はめちゃ有利！とも思ってます✨
おかげさまで
ダイエットとは無縁です✨
💜💜💜
自分は意識高いと
暗示をかけてるので
お菓子はナッツ🥜が多いです✨
