以前から一度やってみたいと思っていた
韓国のテンプルステイ
韓国では最近、若い世代の間でも
「ゆる仏教」が話題になっていて
寺院や仏教文化を堅苦しい宗教としてではなく
忙しい日常から少し離れて心を休める場所として
楽しむ人も増えているそうです。
韓国のテンプルステイは
寺院で実際に生活しながら
食事や礼儀作法、瞑想、108拝
朝のお勤めなどを体験できるプログラム。
スニム（僧侶）との茶話会、発鉢供養、
礼仏、108拝など
さまざまな体験が紹介されています。
私も以前から興味があったのですが
今回ついに1泊2日の
テンプルステイに行ってきました。
場所は、ソウルの道峰山にある
천축사（チョンチュクサ）
結論から言うと……
思っていたよりずっと「修行」だったけど
思っていたよりずっと自由で
最後にはなんだか心も体もスッキリ整いました✨️
そんな1泊2日でした。
韓国のテンプルステイ、予約が意外と大変！
今回予約したのは5月頃。
もともとは5〜6月の
韓国出張のタイミングで行こうと思っていたのですが
調べてみると直近のテンプルステイは
すでに予約いっぱい💦
そこで5月頃に、9月の回を予約しました。
ソウル市内や京畿道にある寺院をいろいろ調べて、
・景色がいい
・施設がきれい
・ご飯がおいしい
この3つを条件に探したところ、
韓国人の口コミで評判が良かったのが
道峰山にある천축사でした。
천축사は、ソウルの北東部にある
道峰山の登山コースの途中にあります。
つまり……
テンプルステイなのに
まず登山です（笑）
同行者を数人誘って
興味ある！！と言ってくれましたが
みんな登山と聞いて
無理ってなりました
천축사までは道峰山を登ります
最寄り駅は1号線・7号線の道峰山駅。
駅から천축사までは、案内によっては
徒歩約1時間ほどとされていますが
これは登山に慣れている人のペースだと
思ったほうがよさそうです。
実際に歩いてみると、ひたすら階段、石、岩。
普通の「ちょっと山道を歩く」
という感覚ではありません💦
他の参加者の中には
「2時間くらいかかった」と
話している人もいました😱
特に登山に自信のない方は
1時間半〜2時間くらい
余裕を見ておいたほうがよさそうです。
ちなみに、ちょうど暑さが
少し落ち着いてきた時期だったのですが……
登山中は半袖でも滝汗！💦💦💦
ただ、山の風はとても気持ちよくて
少しずつ標高が上がっていくにつれて
景色も良くなっていきます🍃
천축사のテンプルステイは
以前から登山→寺院→夕食
→夜景→朝のお勤め→日の出という
山にあるからこそ楽しめるプログラム
として紹介されていました。
外国人も参加できるけど、韓国語が必要
천축사は外国人でも参加できます。
ただし、現在はプログラムがすべて韓国語。
なので、韓国語がある程度理解できる人、
または通訳がついている人向けだそうです。
さらに
✅️予約のときに韓国の銀行口座へ
参加費を振り込む必要があり
✅️案内もSMSやKakaoTalkで届くので
韓国の電話番号が必要
外国人や観光客には
少しハードルが高いと思います。
外国人向けのテンプルステイもありますが
寺院によって予約方法や対応言語はかなり違うので
ここは事前に確認したほうがよさそうです
ちなみに、私が参加した
천축사の1泊2日プログラムは
8万ウォンでした。
まさかの胃腸炎になってしまった
そして今回、最大の問題が……
前日に胃腸炎になりました（笑）
当日の朝もまだ体調が悪く、
これ、キャンセルしたほうがいいのでは……？
と最後まで悩みました。
でも、せっかく予約したテンプルステイ。
朝から病院に行って点滴をしてもらったところ、
「夕食まで何も食べなくてもいいくらい
栄養を入れておきました」
と言われまして（笑）
薬を持って、何も食べずにそのまま向かいました。
道峰山を
何も食べずに登るのは
さすがにちょっとキツかったです
でも点滴と飲み薬が効いたのか
夕食の頃にはかなり回復。
その後は普通に過ごすことができました。
※ 体調が悪いときの登山やテンプルステイは
おすすめしません。
今回はかなり迷ったうえでの参加です。
咳も喉の痛みもなく、嘔吐もないので
感染症ではないと医者と確認しました。
到着したらチェックイン
チェックインは13時〜14時。
到着すると部屋割りの表を見せてもらい
チェックインします。
そして、ここでちょっと
韓国だなぁと思ったのが……
部屋割り表に
名前と年齢が書いてある（笑）
日本だと年齢をわざわざ部屋割り表に書くことって、あまりないですよね！！
今回の参加者は20人ほど。
自己紹介タイムもあり、
名前
職業
年齢
なぜテンプルステイに参加したのか
を一人ずつ話しました。
私は一人で参加。
もともとは2人部屋で、
36歳の韓国人女性と
同室になる予定だったのですが……
なんと直前にその方がキャンセル。
結果、私は
一人部屋になりました。
ラッキー！（笑）
もともとは修行のための部屋だったそう
私が泊まった部屋は、
もともと修行のために使われていた部屋を
リフォームして、
テンプルステイ用にしているそうです。
部屋には滞在中の日程表が貼ってあり
シャワーとトイレが一緒になった
バスルームもありました。
トイレにビデはありません。
そして何より良かったのが、山の景色。
夜になるとソウルの夜景を見ることができ
天気が良ければ朝は日の出も見られます。
山の上のお寺なので
街中のホテルとはまったく違う景色です。
テンプルステイ中は専用の服
チェックインを済ませたら、まずシャワー。
その後、テンプルステイ用の服に着替えます。
配られたのはズボンとTシャツ、そしてチョッキ。
滞在中は基本的にこの服を着るのがルールでした。
ただ、夏用の服なので朝晩は少し寒い。
私は自前のフード付きトレーナーを
持ってきていたので、
それを上から着ていました。
……たぶん大丈夫だったと思います（笑）
✅朝晩は思った以上に冷えたので
秋に行く場合は何か羽織れるものを
持っていくのがおすすめです！
本堂でオリエンテーション
15時半からは本堂でオリエンテーション。
お寺の歴史やスニム（僧侶）の自己紹介
お寺でのお辞儀の仕方
108拝の方法などを教えてもらいました。
人生の인연（因縁）
についてのお話もありました。
仏教では、人との出会いやつながりを
「縁」としてとても大切に考えます。
スニムからも、人と人が出会うことには深い意味があり、
特に夫婦のような関係には長い時間を経て結ばれた縁がある、というお話がありました。
今、一緒にいる人との出会いも
偶然ではないのかも
と思うと、普段とは少し違った気持ちになります。
ちなみに、スニムは女性の方でした。
まっすぐな瞳で姿勢の良いカッコ良い方でした✨
17時、待ちに待ったお寺ごはん！
17時からは夕食。
本当は胃腸炎なので
あまり食べないほうがいいのですが……
せっかくテンプルステイに来たのだから、食べたい！
ということで、キムチだけは避けて
それ以外をいただきました。
そして……
めちゃくちゃおいしい！
おかずはなんと9種類ほど。
さらに汁物、ごはん、デザートまであります。
ごはんには少しウコンが混ざっていました。
お寺の敷地内には畑もあり
茄子などいろいろな野菜を栽培しているようです🌱
山のお寺で、自分たちで育てた野菜を使った料理をいただく。これもテンプルステイの楽しみのひとつですね😌
そして、食べ終わった後はお皿洗いもセルフ。
自分が使った食器は自分で洗って片付けます。
ここでちょっと驚いたのが
洗い場に食器用洗剤がなかったこと！
でも、これも含めて「お寺で生活する」
という体験なのかもしれません。
ホテルのように至れり尽くせりではなく
自分で食べて、自分で片付ける。
こういうところも、普段の旅行とは違う
テンプルステイらしいところでした😌
スニムとの茶話会
夕食後、19時からはスニムとの茶話会。
(自由参加)
私はちょっと疲れてしまって
今回は参加しませんでした。
談話室が少し狭かったことと、オリエンテーションのときから仏教の専門用語が多く、韓国語で聞き取るのにかなり集中力を使ってしまったんです💦
なので私は部屋に戻って読書。
こういうところも、
今回のテンプルステイで
ちょっと意外だったところ😌
「絶対に全部参加しなければならない」
という感じではなく、
自分の体調や気分に合わせて過ごせる時間も
ありました。
そして20時に就寝（笑）
就寝時間は21時と書いてあったのですが……
みんな特にやることがないので
20時頃には寝ていたようです（笑）
私も早々に就寝。
普段のソウル旅行だったら
20時なんてまだ夕食後にカフェへ行っている時間。
それがこの日は山の上のお寺で、もう寝る😴
これだけでもかなり非日常です✨
（ 続く）
