依存では自分を満たせない | 本当の自分で楽に豊かに生きる道

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Spica Creations パーソナルコーチ 深井沙織の幸せに生きるヒント

コーチングの視点から
日々の幸せ 気づき 学び 心にとめておきたいこと など書いています

今日も梅雨らしい一日でしたね。

私は、長野県の出身で高原育ちなので、東京の梅雨時の湿度の高さには何年経っても慣れないな~と思うのですが、
雨の日が嫌でたまらない時もありましたが、今は好きだったりして、
人は(も)変わるものだなと実感しています。

昨日の出来事で、過去の自分を鮮明に思い出しました。
(昨日のことはこちらをどうぞ)

「足りない」と思い込んでいたので、
自分の持っていないと感じている
全てがうらやましくて、全てが欲しかった。

愛情に飢えていて、苦しかった。

でも、その時には必死で、なんとか外にそれを求めるのですが、
外にそれを求めても、決して手には入りませんでした。

そうなのです。外に求めても、決して手に入りません。

外に依存しても自分のことは満たすことができないのです。

リズ・ブルボー<からだの声を聞きなさい>スクールで 学ぶことで、
結局は、自分で自分に与えることでしか、どうにもならないんだな、と腑に落ちたのでした。

今月の「人を探求するWS」のテーマは
「愛情の依存から自律へ」です。

自律するためには、何に依存しているかを知ることが
私には効果的でした。

一緒に探求し、自由を手に入れましょう。

以下詳細です。
「人を探求するWS」第12回
テーマ:愛情の依存から自律へ

・愛情の依存とは?
・私は何に依存しているの?
・依存から自律へ


▼日時
 7月29日(水)19:00-21:00

▼場所
京橋付近(お申し込みの方にお伝えします)

▼料金 3000円(当日会場にてお支払いください)

▼定員 8名

▼講師 深井沙織(フカイサオリ)
 米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ
 リズ・ブルボー<からだの声を聞きなさい>スクール レベル3カウンセラーコース、講師コース修了
http://www.fukai-saori.com/
パーソナルコーチングのクライアント様は20代から60代まで多種多様。
「人が幸せに生きるには」を探求しています。
自分も他者も尊重する、笑顔溢れる社会を願って活動中。

▼お申し込み
こちらの
お問い合わせページより必要事項を書いてお申し込みください


人を探求するワークショップも 今回で12回目です。
毎月違うテーマで開催しようと思い立ってちょうど1年になります。

毎回違うテーマを試行錯誤で創ってきたのですが、毎月できたことに感謝です。
いらしてくださる方がいてこそですからね。

あなたのご参加をお待ちしております。

最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。