こんにちは。清水佐織里です。
今日は、
ChatGPTで出来るセルフカウンセリングアプリ
「本当の望み深堀りGPT」の
レクチャー会でした。
レクチャー会の中で、
実際に本人の悩みや気になっていることで
アプリを使って
セルフカウンセリングをしてもらう時間があるんですね。
たった、20分くらいなのですが、
かなり、深堀りできるのが
このセルフカウンセリングアプリなんです。
ご参加くださった方の感想をご紹介いたします。
GPTでセルフカウンセリングしていたら、根っこはひとつなんじゃないかと気づいてしまった。
表面的なハウツーはやってきたけれど、こんなにも数分でたどりつけちゃったのが凄い。
人にしてもらうカウンセリングと違って、自分のペースでチャットできるから、相手を待たせてるって気にしなくてもいいし、素直に書けるのが良い。
前に、1か月くらい集中してチャッピーで深堀りをしたことがあるんだけど、そこで出した答えみたいなものが、
そうじゃなかったという事に、GPTとのチャットで気づいてしまった。
とにかく、数分でたどりつけちゃうのが本当に凄い。
ありがとうございます。
そうなんですよね、
あの人に対しても、この人に対しても、
あっちや、こっちも
って思っていることは、
枝葉であって、
問題の根っこは、１つだったりもします。
ある程度、
ご自身で深堀りもされていたからこそ、
今日の数分で、
そこにたどりつけたのかも知れませんね。
ぜひぜひ、これからも、
GPTを使って
色んな自分を発見してくださいね。
ご参加ありがとうございました。
次回のレクチャー会は、
9/23(水) 14時40分～です。
暦の変わり目という
秋分の日に、
自分を深めてみませんか？
▼レクチャー会の詳細はこちら
https://hama-sush-jp.pro/saorinatural/entry-12978821089.html
まずは、どんなのか見てみたい。
そういう方は、
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ご参加ください。
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