あなたの中に怒りが沸き上がるとき。
それはあなたが責められてると思いこんでいるか
命令されてると勘違いしているか。
どちらにしても相手に強制力を感じて
自由を奪われると感じるから
自分の身を守る為に、
あなたの体は一生懸命怒っています
その怒りを沸き上がらせる為に
体はかなり消耗します
自身の身を削ってまで怒るということは、
体にとってそれだけの正当性があるということ
政府やコロナに対して怒っているなら
国や病気に乗っ取られる気でいるということの
証明でしかないし
家族に対して腹が立つときは
家族に尽くさなければならないと
思い込んでるあなた自身に対して
あなたの体は物申しているということ
とにかく、怒りというのが沸いて出た時は
あなたの体の声に気付くチャンスです
いくら愚痴や癒しでまぎらわせても
それは
次なる怒り噴火に向けて
体は体力を温存しているだけで
あなたの体からの異議の申し立てを
あなた自身が受けて立たない限り、
繰り返し繰り返し
手を変え品を変え
その怒りはやってきます
感情に乗っ取られずに
まっすぐにあなたの中を見てみて下さいね
そこにはどんな思い込みがかくれていますか？
