朝のラジオヨガ♡



今日は朝、
丁度時間が合ったので

クリスタルボウルで
コラボさせてもらっている
ミズキさんのLINEヨガに参加しました！


ゆっくりと深く深呼吸を
何度かしていくと

意識が広がっていき…


自然の一部である自分自身を
感じて朝から爽やかー✨


意識を合わせるだけで
こんなに広がるなんて
すごいなー♪✨

ミズキさんは学びを深めているので

伝わるものも深いー！

オススメです☆

LINEに登録すると

月曜日にラジオヨガを受けることが出来ます♡