嬉しいお言葉を頂きましたので
今日はご紹介させて頂きたいと思います！！
最近みなさんに
プレゼントしたメール講座の感想です☆
たくさんのメッセージが送られてきている中での
今日はその一つをご紹介したいと思います
メール講座の感想
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こんにちは。
『お米は正義の味方』 感動しました！
お米と砂糖の糖類は違う！…
ここ、ものすごく大事のところですよね！！
メディアや出版されてるダイエットを謳う本などは、
どれも、炭水化物(糖質)としてひとくくりにされ…
「炭水化物を控えましょう」=主食である御飯を控えるになり…。
ましてや御飯を控え、おかずをしっかりみたいな糖質制限も
今だに根強くしんとうしていたり。
そんな情報につい、ながされてしまいますよね。
特に痩せたい思いが強かったり、数字にとらわれると。
しかし松阪様のこの記事をホントに
多くの方に読んでもらいたいです！
ちゃんとした情報(知識) を知ることは大事ですね。
つい最近まで、
ジャニーズアイドル(朝の番組の司会者)が出てるCMでお寿司やパスタ
・御飯などが角砂糖で糖質量を表したものがありましたよね。
あれ見てて私も…何で角砂糖で比較するかな？
とモンモンとしてましたよ(笑)
松阪様、ありがとうございます！
なんだか気持ちがとても楽になりました。
お米は正義の味方～(*^^*)
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この感想が届いたときは
私の伝えたいことが伝わってよかった！と思いました＾＾
そうそう、炭水化物は全部ひとくくりにされがちで
みんなお米を悪者扱いしがちですが
実は炭水化物のなかでもお米は正義の味方！！なのです
その理由もしかりメール講座で伝えているので
お米を太ると思っている人には是非、読んで頂きたいです。
その他にも
身体に何か悩みをかかえている
女性のみなさんも読んでみてくださいね！
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