この飲み物、皆様ご存知ですよね？？
コンビニでよく売られているもの・・・
なんで、このジュースが出てきたか？というと
私の友達との会話で・・・
in コンビニ
私「最近甘いジュースが前より飲めなくなった～たっぱりブラックにしようかな」
友達「へ～じゃあ、これは？？」私「いやいや、これ甘いよ～」友達「え？だってこれエスプレッソ３倍だから」
「・・・・・・・・じゃあ、裏の原材料のところ見てみて。」
「うん・・・」
「ほら！！１番初めと２番目に乳製品と砂糖ってきてる！絶対甘い！！」
※原材料名は１番量が多い順から書かれています。
「え！ほんとだ！！！」「エスプレッソと言ってるけど、ほとんど乳製品だから～砂糖とコーヒーは３番目ね！」
という会話が繰り広げられました。笑
みなさん。
商品名に騙されて購入すると
想像していたものとまったく違うものを
買ってしまうかもしれないのでご注意を☆
私は、基本
砂糖たっぷりジュースは嫌なので
よく食品の裏面を見るようにしています。
みなさんも
何か購入するにあたって
裏を見る癖はある程度必要かもしれませんね。
だからといってそれがストレスにならないようにね。笑
カロリーにとらわれない体質改善サポーター
管理栄養士 松坂 陽子
