私が生きていて、今。気をつけていること
生きていて・・というと少し大げさかもしれませんが・・
毎日。毎日。どんどん時間は過ぎていく中で
同じことの繰り返しをしていたら
あっという間に時間は過ぎていきます。
時間って本当に有限。
私が本当に恐れていることは、
３ヶ月たった時、
３ヶ月前の自分と何にも変わっていないことです。
なんにも成長していないことですね。。
こんなに時間が流れているのに
ずっと同じなのは、なんだか恐ろしい。
でも、その成長っていうのは、
ほんの少しの成長も含みます。
だって、いきなり劇的に変わるのはなかなか難しいから。笑
だから普段から、それだけはないように
少しでもできることを、少しずつすこしずつ・・
努力するようにしています。
なので、今の自分は、３ヶ月前の自分と比べたら
表情も考え方もやってることも（少しですけど）
結構違う。笑
最近は言われました。
【表情変わったね！】って。
自分ではなく他の人に言われるのって本当に嬉しいです！
そこまで変わったということだから！
＊＊＊＊＊
こんな感じで、私はできるだけ
３ヶ月後の自分は少しでも成長していることを目標に
頑張っています？頑張っているのかよくわかりませんが笑
だからなのか。。。
たまに
『１ヶ月って１年ってあっという間だよね！気づいたら過ぎちゃう！』
ってよく聞きますけど。
私、１ヶ月・・・結構濃いかもです！笑
１年も濃いこい。。。笑
全然あっという間じゃないです。
・・でもある意味。確かにあっという間ですけどね！
最近カウンセリングで会ったお客さんに
こういう専門の仕事してるってことは
松坂さんストイックですよ！って言われたんですけど・・
自分でストイックなのか？と考えてみたけど・・
でも。そもそも、この食事に関する勉強好きなんですよね。笑
だから、よくわかりません。笑
他の勉強は嫌ですけど。。。
みなさんは、どうですか？
３ヶ月前の自分と今の自分。
少しでも変化していますか？？
時間って本当に有限なんで大切に使いたいですね・・
カロリーにとらわれないダイエットサポーター
管理栄養士 松坂 陽子
