カロリーにとらわれない
ダイエットカウンセラー
管理栄誉士 松坂 陽子です
ここ最近、
というより前から感じていたことがあります。
どんな自己啓発本でも
どんな人に言われるのも
どんなDVDでも
結局言いたいこと同じ だな～ と
というのは、本当に大きくもた時ですけどね。笑
それは、
【あきらめずに、行動しつづける】こと
ある本でも
結局は、続けるために必要なことが書いてあったり
失敗しても、あきらめくてすむような考え方
が書いてあったり、、、
これは私が感じたことなので
違う！って思ったひとはスルーでお願いします。笑
なんとなくです。
成功の本も、結局はあきらめない
ことが大切なんだな、、、と、、、
と。
偉そうなこと言いながら
自分にも言い聞かせてたりします。笑
どんなことも
そう
ダイエットも！笑
身体の改善も！
あきらめない
当たり前のようで難しい
あきらめないことが本当に大切だな～と
感じています。
なので、私もあきらめずに
進もうって、少しずつでも！心に決めてます！
いつか、かなうだろ～
とか、思いながら、、笑
甘いって思われるかもですけど
叶わないと思いながら行動はできません。
みなさんも、
あきらめずに一緒に続けていきましょう！
管理栄養士M
管理栄養士 松坂 陽子
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