「自分が出したもの、与えたものが返ってくる」  

これがエネルギーの法則なのですが、

実際には、  

意識が伝わり、人は無意識にそれを受け取って反応している  

とも言えます。

つまり、  

人は“空気”に反応しているんですね。

特に子どもは、  

言葉よりも空気や雰囲気をそのまま受け取ります。

そしてそれは、パートナーも同じで。

私が戦闘モードのときは、  

だんなさんもどこか身構えて、きつくなる。

でも、少し手放して落ち着いたとき、  

相手もふっと力が抜けて、話が通じやすくなる。

だからといって、  

我慢する必要はないし、  

何でも受け入れる必要もない。

大事なのは、

戦わずに、境界線を引くこと。

戦うときって、

何かを守ろうとしていたり、  

相手をコントロールしようとしていたりするんですよね。

でもそこを少し手放して、  

自分に戻って整えると、

相手を変えなくても、  

関係の空気が変わっていくことがあります。

相手は変えられない。  

でも、自分の在り方は選べる。

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戦わなくてもいい。  

我慢しなくてもいい。

ただ、自分の中に戻って  

少し力を抜くだけで、

空気はちゃんと変わっていきます。

今日も  

「私はどんな意識かな」  

「私は今どんな空気を出してるかな？」と  

少しだけ感じてみてくださいね。

その意識と空気は、  

ちゃんと大切な人に届いていますよ。