【早くしてっ！
何をそんなに
怒ってる？】by子に伝わらず
宿題やりな！
やめなさーい！
だから言ったでしょ！
その言い方、子供には
「ママ、怒ってる」
しか、伝わりません。
言い方、変えてみませんか？
みつご事件簿ーママの学校編ー
・
ま、いっか母ちゃん
「たった５分！ママの学校」
8限目
超初心者コース
宿題あり
ただし
やってもやらなくてもいいです
ママの学校
不定期で開校です。
・
「親業」を学び三つ子子育てを経験し
人生の生き方の軸と
ま、いっか。の精神を手にいれて、
人生が楽になった
子育てが楽になった。
皆様にも、お伝えしたい。
ママだけの時間を5分
言葉がけの事例を読んで
感じて体験してみてください。
・
まいっか母ちゃんの
「たった５分！ママの学校」
8限目 5分
「ママの言い方、変えてみる」
（あなたメッセージと
わたしメッセージの違い）
・
復習から
前回の６・７限目は
でした。
「学校行きたくないな」
と子供が言ったとき。
８個のやる気のなくなる言葉がけをご紹介しました。
１．
「あなたは文句ばかり言ってないで、さっさと行きなさい」
命令 指示
２．
「そんなことしたら、困るのはあなたよ」
脅迫
３．
「車で送ってあげようか？。」
提案
４．
「あなたはちょっと嫌なことがあると、すぐ弱音を吐いて、怠けることしか考えてない」
非難
５．
「じゃあ、あなたは行かなくていいよ。いきたくなければ」
同意
６．
「確かにあなたは、いやな時もあるよ。でも頑張って行ってごらん。」
激励
７．
「いつからそんなふうに感じ始めたの？どうして？」「あなたは何かあったの？」
尋問
８．
「ま、とりあえず、あなたは朝ごはん食べちゃいなさい。」
ごまかし
以上８個です。
子供が悩んでこまっているときに
やる気が無くなる言葉がけでした。
これ、
「あなた」が・・・。
が隠れている伝え方ですね。
「あなたメッセージ」
といいます。
７限目では
これもカウンセラーの手法
効果的な聴き方。
子供が
「学校行くのいやだな。」
と、言った。
・黙る。
①くりかえす
「学校行きたくないんだね。」
②ママの言葉で言い換える
「学校に行く気にならないんだね。」
③子供の気持ちを汲（く）む
「学校に行きたくないくらい嫌なことがあったみたいだね。」
注意点
カウンセラーの聴き方は
子供が悩んでいるけど、
これは子供が自分で解決していく問題なんだな。
（サイン）
と、思えた場合に有効です。
・・・・・・
（ママ）
私だって言いたいことあります。
リモートワーク中に
おおきな声でしゃべりだして。
テレビつけっぱなしで、遊びに行くし、
自粛中にたくさん宿題あるのに、結局やらないんです。
自分で計画してやるって言ったのに。
うそばっかり。
どうやって言ったらいいんですか？
８限目は
「ママの言い方、変えてみる」
（あなたメッセージと
わたしメッセージの違い）
です。
「あなたメッセージ」
に対して
「わたしメッセージ」
を
手に入れましょう。
今日は
「あなたメッセージ」と
「わたしメッセージ」の
違いを感じてみましょう。
①
リモートワーク中５歳の息子が
「ねえ、これ見て―。」
とパソコンの上にレゴブロックで作った恐竜を乗せてきた。
あなたメッセージ
ちょっとやめてよ！
仕事中なんだから！
うるさい。あっち行ってて！
わたしメッセージ
ママ、大事なお仕事で急いでお客さんにメールしているの。
今、遊んでと言われると、遅れちゃって、困るんだ。
・
②
自粛中の宿題がたくさんあり、残っている。
あなたメッセージ
宿題やりなさいっ！
結局やらないで、困るのは、あなたよ。
もう知らないからねっ
わたしメッセージ
登校日前日に宿題のテキストが半分残っているのを見ると
まま、心配になるんだよね。
・
③
お風呂の時間にまだ遊んでいる。お風呂に入ってほしい
あなたメッセージ
はやくしなよっ！
何回言うのよ！
お風呂入ってって言っているでしょ！
わたしメッセージ
ママは２２:３０に寝たいんだよね。
お風呂が遅くなってその後洗濯物を洗って干すと
ママ、寝る時間が遅くなるんだよね。
・
・「わたしメッセージ」は目を見張らせるような効果をもたらす。
「わたしメッセージ」を通じて、
親が本当はどう感じているかを知って子供がびっくりするとは、
よく親から耳にすることである。
・残念ながら、訓練を受け始めたばかりの段階では、
期待通りの成果がえられないこともある。
・・・・・・「親業」トマス・ゴードン著大和書房より一部抜粋・・・・・
「わたしメッセージ」にも
法則があります。
トレーニング必要です！
次回はその法則についてお伝えします。
ま、いっか、母ちゃんもやってみた。
免許を取得して１か月の次男海（かい）が
朝、
「オレ、福島まで車で行くわ。サークルで」
と言った。
（私）
あんた、殺人者になるよっ！
↑
あなたメッセージ
お友達も乗せるし、
事故にあうんじゃないかと思って、
心配なんだよ。
↑
わたしメッセージ
で書いてます。
思わず出てくる
やる気のなくなる言葉がけ。
私は息子と友達の命を心配しているのに
出てきた言葉は
「あんんた殺人者になるよ」
でした。
（どんだけ攻めたいんだ？）
次男海（かい）は、
「は？
」
と言ったまま、いなくなる。
わたしメッセージで言いなおしました・・・。
宿題
（まいっか母ちゃんがだす宿題は
やってもやらなくてもいいという決まりがあります。）
今回は
宿題無し！
三つ子母ちゃんは、
宿題きらいでした・・・。
参加している講座中
「今回の講座は宿題を絶対やらないぞっ！」
と、
謎の決心をしてい挑んだこともあり
「宿題やりたーい。」という方は、
わたしメッセージと
あなたメッセージの違いに
どんなふうに違うのか？を
率直なご意見を教えてください。
コメント欄や、お問い合わせから
お待ちしています。
勝手ながら感想をお答えします。
つづく
前回の「ま、いっか母ちゃんママの学校」→「ま、いっか母ちゃん「たった５分！ママの学校７限目」ママもカウンセラーになろう
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