美容院のシャワー台でも起こしてしまい，カラーリングを断られる始末．
それほど疲れているつもりはないけど，体の負担は増えてきているのかも…血がお腹の方に取られているのか．
低血圧で体力も確かにないので，滋養のためにと甘酒買ってみました．
割と食べやすいです．
スムージーとか毎朝飲む人は入れてみるといいのかも…
さてさて，元気になりますように．
楽器もまだ吹きたいし．
今週に入って脳貧血を起こしました．
豆乳・牛乳に入れる飲み方がオススメされていたので牛乳に入れてみたけど，米麹のつぶがかなりはっきりしていたので，ヨーグルトに混ぜてみた．