本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
片付けをしていて
自分ってこんな傾向があるんだな
ってわかったことありますか？
その気づきは確かに大事。
でも、それで終わりにしていませんか？
そうなると
多分、また繰り返すことになるかもしれません。
そうなると
また「片付けなきゃ」に
追われることになるかも。
もうそうならないためにも
やってほしいことがあります。
今日は、そんなお話をさせていただきます。
また使うかも…が片付けを止めていた。50代からの“しまい込みグセ”の手放し方
「また使うかも…」と思って、
つい収納の奥にしまってしまう。
そんな経験、ありませんか？
56歳の鈴木さんも
まさに同じ悩みを抱えていました。
ご主人と会社員の娘さんとの3人暮らし。
モノが多く、
一人では片付けが難しく感じ、
レッスンに申し込まれたのです。
少しずつ片付けを進めていく中で、
鈴木さんはあることに気づきました。
「私、また使うかもって思って、
しまい込んで…
そのまま忘れているんですね」
実は、この
「また使うかも」という気持ち。
とても自然で、
誰にでもあるものなんです。
でもその裏側には、
“手放す決断を先送りにしたい気持ち”
が隠れていることも多いのです。
そこで鈴木さんは、
ひとつのルールを決めました。
「すぐ使わないモノは捨てる」
とてもシンプルで、
片付けを進める上では
大切な考え方です。
ところが、
実際に片付けを進めていくと、
こんな場面がありました。
お部屋が少し整ったら、
「これは使ってから手放したいんです」
と話されたのです。
ここで一度、
立ち止まって考えてみました。
「それ、いつ使いそうですか？」
と問いかけると、
「うーん…近いうちではないかもしれません」
という答えに。
実はここに、
片付けが止まるポイントがあります。
「使ってから手放す」と思っても、
その“使う日”が具体的でなければ、
モノはそのまま残り続けてしまうのです。
鈴木さんの場合、
特に大きかったのが
高校時代に買ったパン焼き機でした。
「一度使ってから手放したい」
その気持ちはとてもよくわかります。
ただ、ここで大切なのは
“その人の癖を踏まえて考えること”です。
鈴木さんはもともと、
「また使うかも」
と思ってモノを残してしまう傾向が
ありました。
だからこそ、
しばらく取っておくという選択は、
結果的に
「使わないまま残る」可能性も
高いのです。
さらに考えてみると、
そのパン焼き機、
もしかしたら
もう壊れているかもしれません。
「使う前提」で置いているけれど、
実際には使えない可能性も
あるのです。
また、今まで使わないまま
放置してしまったのには
何かしらの理由があるはずなのです。
だったら、どう考えるか。
「今は使わない」
と一度決めて手放す。
そして、まずは
“片付けを終えること”を優先する。
これもひとつの選択です。
もし本当に、
パンを焼きたいと思ったときは
そのときの自分に合ったものを
選べばいい。
もしくは、数年後には
パンを焼くことよりも
もっと大切にしたい時間や趣味が
見つかっているかもしれません。
未来は、
今の延長とは限らないのです。
だからこそ、
「今の自分」を基準に
選ぶことがとても大切になります。
そしてもうひとつ、大事なこと。
自分の癖は、
なかなか気づけないものです。
気づいたとしても、
意識していないと
また同じことを繰り返してしまう。
それが「片付けが終わらない理由」
にもつながります。
だからこそ、
自分の傾向に気づき、
それを少しずつ修正していくこと。
これが、片付けを終わらせるために
とても大切なポイントになります。
レッスンでは、こうした
「自分では気づきにくい癖」に
寄り添いながら、
ひとつひとつ整理していきます。
ただ片付けるのではなく、
その人に合った考え方を
身につけていく。
そうすることで、
一人になっても
迷わず判断できるようになり、
「また片付けなきゃ…」と
繰り返す暮らしから
抜け出すことができるのです。
鈴木さんも今、
「今回で片付けを終えて
快適な暮らしにしたい」
その思いを大切に、進んでいます。
少しずつでも、確実に。
片付けは、モノとの戦いではなく、
自分の考え方との対話です。
だからこそ、焦らず、
でも確実に整えていきましょう。
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「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
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