本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
昨日ある、芸能人の方が話していた話を
シェアさせてください。
今、キャンプブームですよね。
でも、その芸能人の方は
納得いかないというのです。
それは
不便りなことを
あえて
自分から行って楽しむことが大事なのに
便利なことが多すぎる。
というのです。
具体的には
すぐに火が付く様なもの
まるで家のように暖かな部屋
持っていける冷蔵庫
バッテリ―もあって
電気もある
それじゃ家と同じじゃないかと。
それを聞いていて
本当だ～と思ってしまいました。
でも、こういったこと
キャンプ以外にも私たちは
やってしまっているように思います。
便利便利と
いろいろなものを持ち
時間短縮になる
ラクになる
と言っている割に
それを覚えるために時間を使うとか
置き場所が必要になって
置き場所に悩むとか
使い方を忘れて
説明書を引っ張り出すとか。
もしかしたら
持たない方が
ラクかも。ということ
あったりしますよね。
今回のお話から
自分がやろうとしている目的は
ぶれないことも大事だな
なんてことも感じました。
“何を捨てればいいですか？”と聞く前に知ってほしい片付けの順番
片付けの相談を受けていると
とてもよく聞かれる質問があります。
それは
「何を捨てればいいですか？」
「どれも大事に思えてしまうんです」
というものです。
きっと、このブログを
読んでくださっている方の中にも
同じように感じている方が
いらっしゃるかもしれませんね。
先日も、50代の片山さんという方が、
同じようにお話しされていました。
本を読んで、
セミナーにも参加して、
片付けの資格まで取ったのに
部屋の床にはモノが残っている。
そして
「何を捨てればいいのか分からないんです」
と話してくださいました。
でも実は、
この質問には
少しだけ順番の違いがあるのです。
多くの片付けの情報では
「まずモノを減らしましょう」
と言われることが多いですよね。
でも、私はいつも少し違う質問をします。
それは
「どこが使いにくいですか？」
という質問です。
例えば
・この引き出しが取り出しにくい
・戻すのが面倒
・探し物が多い
そんなふうに、日々の暮らしの中の
「ちょっとした不都合」
を出してもらいます。
すると、その不都合の原因が
少しずつ見えてきます。
よくあるのは
・モノが多すぎる
・種類が多い
・使っていないモノが混ざっている
という状態です。
そうすると、そこで初めて
「モノ選び」
が始まります。
つまり
片付けは
「何を捨てるか」から始めるのではなく
「どこが不便か」から始める。
この順番がとても大事だ
と私は思っています。
なぜなら、
不便を解決していくと、自然と
「これは必要」
「これはなくても大丈夫」
という判断が
できるようになるからです。
そしてこの作業を続けていくと、
もう一つ大きな変化が起こります。
それは
「自分の答えに気付くこと」
です。
人のやり方ではなく、
自分にとっての使いやすさや
心地よさが見えてくるのです。
多くの方が
「私は片付けが苦手なんです」
とおっしゃいます。
でも、私はそうは思っていません。
片付けが苦手なのではなく、
自分の答えに気付く方法を
知らなかっただけ。
そんな方がとても多いと感じています。
だからもし今
「何を捨てればいいのか分からない」
と感じているなら、
まずは
「どこが使いにくいのかな？」
と考えてみてください。
そこから一つずつ整えていくと、
自然とモノ選びができるようになります。
そしてその時
きっと気付くと思います。
答えは、自分の中にあったんだな。
と。
【読んでほしい記事】
「やらなきゃ」を手放して
片付けられる自分に変わり
心豊かな暮らしを育み
安らぎの空間を作る
知らぬ間に出来た「ねばならない」の悩みを
片付けを通して解かして
自分らしく過ごせるヒントをシェアしています
＼自分自身では気付けない気付きを発信中／
フォローお待ちしています。
【お知らせ】
♦ワークショップ満席のお知らせ
一人、また一人と
募集人数を増やしましたが
これ以上、増員してしまうと
細かくお話を聞くことが出来ない
という判断に至りまして
ここで、締め切りとさせていただきます。
参加ご検討いただきました皆様
ありがとうございました。
毎月、やっていますイベントですので
ぜひ、ご参加くださいね。
告知は、公式LINE登録の方
優先とさせていただいていますので
ご登録を検討いただけると
うれしいです。
↓↓↓
◆片付けに悩む方に向けた
公式LINE＆メルマガやってます～
登録はこちらから
↓↓
〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
よく「片付けは習慣が大事」
と言われますが
私は考え方や暮らし方そのものを見直すことが
もっと大切だと感じています。
そんな片付けを阻むものを取り除き
その人の快適な環境づくりを一緒に
考えて実現していくレッスンをしています。
【お申込み】LINE登録の上
お申込みください。→こちらから
↑ぽちっとお願いします。
♦自己紹介は→♡
♦Instagramもやってます→♦
♦耳から聞く毎日5分の片付けラジオ→△